Mind Edizioni: Se vuoi puoi

I tempi cambiano, le generazioni sono ormai molto diverse rispetto a quelle di una volta e le sollecitazioni del mondo esterno sono più ricche e varie e alla portata di tutti, persino dei più piccoli. Cosa significa essere genitore oggi? Come poter gestire in modo sano, sereno ed equilibrato il rapporto con i nostri figli, in particolare nel periodo più difficile della loro crescita? L'adolescenza, si sa, è fonte inesauribile di interrogativi esistenziali, di dubbi e tensioni nei confronti di qualsiasi cosa e persona, di ansie riguardanti il proprio presente e futuro, di aspettative e inevitabili delusioni, di errori e sbandamenti, spesso pericolosi. Impara, attraverso i consigli contenuti in questo libro, a farti riconoscere nel tuo ruolo di genitore-guida, a farti ascoltare e capire e a creare l'empatia necessaria per comunicare efficacemente con tuo figlio.

Che tu sia un manager, un imprenditore, un professionista, un responsabile di reparto o un impiegato, oggi devi quotidianamente fare i conti con i profondi mutamenti culturali, sociali ed economici della nostra epoca. Il modo di fare business sta cambiando rapidamente. Il mercato è diventato molto più concorrenziale e competitivo, le competenze richieste sono sempre più trasversali e diversificate. Il coaching è lo strumento pratico che puoi immediatamente usare per restare al passo con i cambiamenti in atto e per fare la differenza, potenziando le competenze tue e delle risorse umane all'interno della tua organizzazione. La motivazione, la comunicazione efficace, la fiducia nelle capacità dei propri collaboratori, lo sviluppo delle loro abilità, la condivisione di obiettivi ben precisi da raggiungere, l'ottimizzazione delle performance costituiscono i punti cruciali per le aziende vive, quelle che affrontano con successo le crisi, che vogliono e devono puntare all'eccellenza per essere leader nel proprio settore. Prefazione di Roberto Cerè. Introduzione di Paolo Borzachiello.

Pazzia, secondo Albert Einstein, è continuare a fare le stesse cose aspettandosi risultati diversi: continuiamo a lamentarci di tutto e a sperare che le cose cambino, senza comprendere che il cambiamento inizia da noi stessi, e solo noi possiamo decidere di avviarlo. Essendo il risultato delle nostre convinzioni, invece, ci culliamo su di esse rassegnati e sfiduciati. Questo libro ti aiuterà a prendere coscienza di te stesso, della realtà intorno a te e di ciò che, se vuoi, puoi cambiare per migliorare la tua vita: abbandonare le vecchie abitudini autolimitanti: spingerti oltre la paura del nuovo: cominciare a credere nelle tue capacità e potenzialità. Trasforma i tuoi sogni e desideri in obiettivi da realizzare, impegnandoti e lavorando sodo per mantenere le promesse che fai a te stesso! Essere vincente si può, adesso!

Tutti i risultati, soddisfacenti o meno, tutte le azioni e "non azioni" sono frutto di una scelta. E ogni scelta è una decisione. Anche la "non decisione" è una decisione. Con questo libro voglio darti dei suggerimenti pratici che possano aiutarti in particolar modo davanti alle condizioni avverse nelle quali ti troverai. La decisione importante non è quella presa in situazioni normali e semplici, quando puoi ragionare con calma e hai tutto il tempo per compiere una scelta alle condizioni più vantaggiose. La decisione importante è quella dei momenti difficili, quando il vento soffia contrario. Voglio metterti in condizione di avere a disposizione tante frecce nel tuo arco, tanti modelli decisionali da poter applicare a seconda delle interferenze che arrivano dall'esterno, cioè quando la vocina che è dentro di te ti dirà cose del tipo: "Non me l'aspettavo... Non ho tempo di prendere tutte le informazioni che vorrei... Adesso come faccio a decidere?". Ecco, in quel caso potrebbe esserti molto utile avere a disposizione tutte quelle frecce, per scegliere quella più utile a prendere una decisione con rapidità. Ecco 101 frecce, 101 strategie per te. Prefazione di Roberto Cerè

La famiglia è la struttura sulla quale si fonda la nostra società: un'organizzazione complessa che richiede non meno resilienza, creatività e regole di qualsiasi azienda. Dai genitori si esige di essere guide equilibrate, autorevoli ed esemplari per i propri figli così come ci si aspetta da un leader. E allora impariamo a portare al successo anche la nostra famiglia, con passione e competenza. Quando si diventa genitori è fondamentale riuscire a tenere bilanciate la vita professionale e quella privata. Inoltre, una famiglia assorbe molte energie e il tempo è sempre fatto di 24 ore per ciascuno di noi. Ecco quindi che il genitore è chiamato a essere manager e leader della propria azienda-famiglia. Le abilità richieste a chi guida una famiglia sono infatti le stesse che servono a chi gestisce un'azienda e vuole portarla al successo. Una leadership genitoriale efficace non può che far bene ai nostri figli, che impareranno a responsabilizzarsi e a sviluppare competenze fondamentali per il loro futuro nel mondo del lavoro e anche nel campo delle relazioni. Attraverso specifiche tecniche di coaching, di comunicazione e management, l'autrice di questo libro conduce per mano il lettore in un percorso strutturato per ritrovare l'armonia e la piena soddisfazione nei diversi ruoli di genitore e professionista, senza dimenticare l'ingrediente segreto: per essere un leader occorrono tutte quelle virtù umane che vengono dal cuore. Prefazione di Roberto Cerè.

Non un semplice libro, ma una proposta formativa e motivazionale rivolta ai giovani che hanno conseguito un diploma professionale nel campo dell'hairstyling e dell'estetica. Intraprendere una carriera in questi ambiti comporta, infatti, molte difficoltà pratiche ed emotive che bisogna imparare a fronteggiare e superare. Il coaching offre un supporto efficace in direzione del proprio successo personale. In un contesto sociale in continuo mutamento, dove la densità di stimoli e l'interazione multiculturale rendono più competitivo il raggiungimento della realizzazione personale, i giovani rappresentano la categoria più colpita. Spesso sono costretti ad affrontare l'ulteriore sforzo di inserirsi in un altro Paese e superare impedimenti culturali e linguistici. In particolare, coloro che sono alle prese o hanno conseguito un diploma di parrucchiere o estetista, pur essendo qualificati a intraprendere la professione, si sentono scoraggiati e fanno fatica a trovare occupazione. In questa delicata fase è fondamentale il confronto con chi può comprenderne le difficoltà pratiche ed emotive. Il libro si propone di offrire questo tipo di supporto grazie al coaching e alle tecniche più efficaci per acquisire competenze comunicative, relazionali e gestionali necessarie alla creazione di un profilo in linea con le richieste di mercato, ma in sintonia con i propri valori personali. Supera la paura del futuro con le azioni del tuo presente! Prefazione di Roberto Cerè.

Questo libro vuole accompagnarti in una riflessione intima su cosa realmente spinga, motivi o inibisca le tue scelte, le tue azioni e anche le tue paure. È un invito a conoscere meglio te stesso, a comprendere "come funzioni", come ti relazioni col mondo e soprattutto perché fai ciò che fai. In altre parole, ti aiuta a definire in modo consapevole la tua strada per la felicità. Ti aiuta anche a scoprire tutto ciò che profondamente ti appartiene e tutto ciò che, invece, sarebbe opportuno lasciar andare perché dannoso per te. Imparerai a definire lo scopo della tua vita e la direzione più idonea per perseguirlo, senza smarrire mai la rotta. L'autrice mette a tua disposizione le più efficaci tecniche di coaching e la moderna terapia della Gestalt per condurti lungo un percorso psicologico alla scoperta della tua vera identità e di un autentico equilibrio interiore. Prefazione di Roberto Cerè.

Cambiare risulta sempre molto difficile perché è proprio la routine quotidiana - fatta di pensieri e azioni consuete - a darci un senso di sicurezza e stabilità, anche quando ci inchioda nell'infelicità e nell'insoddisfazione. Concentrarci su una trasformazione graduale di noi stessi, orientata al nostro benessere mentale e fisico, può fare davvero la differenza. Ottieni il meglio da te stesso in 7 semplici passi! La maggior parte dei problemi che affliggono le nostre vite e che ci regalano solo insoddisfazione e risentimento deriva da scelte sbagliate che compiamo abitualmente. Ogni decisione che prendiamo, dalla più banale alla più importante, è dettata dal nostro personale bagaglio di educazione, esperienze, convinzioni e convenzioni sociali. Si tratta di un sistema rassicurante e abitudinario, ma non per questo positivo, soprattutto per la nostra salute. Viviamo nell'era della velocità, del progresso e dell'informazione accessibile a tutti, eppure scegliamo di ignorare le più elementari regole per condurre uno stile di vita sano e attivo. Chiunque abbia a cuore il proprio benessere non può non dedicarsi seriamente a migliorare questo aspetto. Il libro offre una guida completa per disintossicare e trasformare mente e corpo attraverso la prevenzione, l'esercizio fisico, la nutrizione consapevole, la disciplina mentale, la respirazione e il riposo.

Sapere cosa fare e cosa volere nella vita non è così scontato come si crede. Molte persone vivono e agiscono in modo inconsapevole e meccanico, seguendo una scia di convenzioni sociali e abitudini che non appartengono alla propria individualità. Non sorprende, allora, che la maggior parte sia insoddisfatta della vita che conduce, del lavoro che fa o delle relazioni che instaura. Noi siamo ciò che pensiamo di noi stessi e siamo anche ciò che desideriamo: avere un'idea chiara di chi siamo e di cosa vogliamo, quindi, è fondamentale per dare alla nostra vita la direzione giusta da seguire. Con questo libro l'autrice ti guida nella conoscenza del tuo vero io e ti aiuta a sbloccarti da uno stato di incertezza o di negatività che ti impedisce di compiere le scelte migliori per te. Non ha importanza ciò che la vita ti ha dato o ti ha tolto: tu puoi essere ciò che vuoi e, finché sei vivo, hai tempo per cambiare ciò che non ti piace e dirigerti con determinazione verso i tuoi sogni.

Quando nella vita si commettono errori, si sa, l'importante è farne tesoro, apprendere la lezione e quindi evitare di replicarli. Quello che invece possiamo e dobbiamo replicare sono i nostri successi, fossero anche delle semplici disposizioni d'animo che ci permettono di far decollare i nostri desideri e le nostre ambizioni. Ebbene, il modo di comunicare con noi stessi - il cosiddetto dialogo interiore fatto di parole e frasi con le quali costantemente ci esprimiamo - è uno strumento prezioso e fondamentale in questo senso, tuttavia ancora poco e male sfruttato: noi stessi possiamo essere il più grande motore verso i nostri obiettivi oppure il più grande ostacolo per raggiungerli. Nella vita, nelle relazioni, nel lavoro tutto dipende dal nostro modo di pensare e di agire, quindi è bene imparare a governare i meccanismi del nostro pensiero per trarne vantaggio. Il coaching aiuta le persone a riprendere in mano il timone della propria vita e a ottenere risultati incredibili sia personalmente sia professionalmente. Scopri come e realizza ciò che desideri!

Per avere successo in un business caratterizzato da scambi e interazioni con persone provenienti da varie parti del mondo, è necessario essere consapevoli dell'impatto che hanno le differenze culturali, così come è importante rispettare e apprezzare le caratteristiche individuali. È un errore molto comune, infatti, quello di pensare che conflitti e incomprensioni nascano esclusivamente dalle personalità, dando per scontato che. soprattutto quando facciamo la conoscenza di nuove persone, queste siano uguali a noi. Il bagaglio culturale di ognuno, preso nella sua totalità e complessità, influisce sull'interpretazione della realtà e determina la comunicazione verbale: averne consapevolezza può costituire già un importante vantaggio competitivo. In questo libro sono contenute le più efficaci linee guida per comprendere e padroneggiare le dinamiche cross-culturali e i criteri più rilevanti per allinearsi al proprio interlocutore, in modo da correggere abitudini sbagliate e piccole grandi contraddizioni che possono ostacolare il tuo business. Prefazione di Roberto Cerè, introduzione di Laura Mondino.

Pochi step, chiari, semplici e definiti per passare gradualmente da una situazione di stallo - fatta di assenza di scopi, mancanza di direzione, resistenza passiva alla vita, abitudini negative e circoli viziosi - a una più cosciente percezione di sé, a una riscoperta della propria volontà e delle proprie risorse interiori, come la forza di cambiare e di agire responsabilmente e coerentemente in direzione di un primo cruciale obiettivo: riacquistare il benessere e tornare padroni della propria vita. Un'azienda, un posto di lavoro o un singolo business vivono anch'essi, come noi, il ciclo delle stagioni e quando arriva l'inverno bisogna essere pronti. Per fare impresa o svolgere qualsiasi compito nella vita è fondamentale avere chiaro il motivo che ci spinge ad agire e ogni azione deve essere allineata a questo. Solo così impariamo a prevedere e pianificare, a riconoscere, ricercare e ottenere le risorse necessarie per raggiungere l'obiettivo e per superare tutte quelle difficoltà che sembrano sempre allontanarci dalla meta. Il coaching ci aiuta a ritrovare noi stessi e a migliorarci continuamente, trovando soluzioni nei problemi e grandi opportunità nelle avversità. Prefazione di Roberto Cerè.