Mind Edizioni: Se vuoi puoi

Le relazioni possono essere la nostra più grande forza o la nostra più grande prigione. Se scegliamo la persona giusta, potremo costruire la vita che desideriamo, se scegliamo quella sbagliata rischieremo di perderci. L’amore non è solo passione e spontaneità, richiede consapevolezza e impegno. Mettere in discussione le proprie convinzioni sull’amore può spaventare, ma con gli strumenti giusti si può riscrivere il proprio destino, questo libro vi aiuterà a farlo. Nelle sue pagine non troverete formule magiche, ma un percorso chiaro, fondato su anni di studi, esperienza e applicazione del coaching e della Programmazione neuro-linguistica. Scoprirete strategie per trasformare l’approccio alle relazioni e imparerete sia a superare i blocchi emotivi sia a riconoscere una relazione sana, evitando le trappole che portano a scelte sbagliate. Il cambiamento inizia dalla consapevolezza: siete pronti a fare il primo passo?

Nella storia non è mai esistita prima d’ora un’invenzione simile all’intelligenza artificiale, ma è evidente che a essa saranno delegate in futuro decisioni sempre più rilevanti, che influenzeranno profondamente gli aspetti più importanti della nostra vita. Questo libro non è né pro né contro l’intelligenza artificiale, ma si pone l’obiettivo di comprendere chi sia l’essere umano, dove sia e dove voglia arrivare in questa epoca ipertecnologica. Nonostante il progresso scientifico, gli unici veri strumenti di cui disponiamo per fare esperienza del mondo rimangono il nostro corpo, il nostro cuore e la nostra mente. Tutto il resto è soltanto il frutto delle nostre potenzialità e, se impareremo a conoscere con consapevolezza il modo in cui funzionano il nostro corpo, il nostro cuore e la nostra mente, arriveremo a “essere” e avremo al nostro fianco dei preziosi alleati che ci aiuteranno a realizzare il nostro potenziale innato.

Non ci sono limiti. Gli unici limiti sono nella vostra psicologia. L'unico limite a quanto in alto potete andare è quanto credete di poter salire. Ognuno di voi può ottenere ciò che vuole nella vita, a tre condizioni: deve volerlo intensamente, deve conoscere le giuste strategie, deve applicarle. In più di 10 anni di esperienza come Allenatore Mentale di top manager, leader e professionisti di successo, Roberto Cerè ha raccolto in questo libro le 10 migliori strategie che hanno fatto la differenza nel business e nella vita di grandi personaggi. Che pur partendo da zero hanno raggiunto risultati straordinari. Qui sono contenute le strategie che Roberto Cerè ha portato in Scuderia Ferrari, Gucci, Banca Intesa e in molte altre organizzazioni di prestigio, in Italia e nel mondo. Con questo libro imparerete: come scoprire ciò che volete veramente realizzare nella vostra vita, personale e professionale; come liberarvi definitivamente dai vostri auto-sabotaggi, conflitti e demotivazioni; come rompere le barriere mentali che vi impediscono di raggiungere ciò che più volete. Questo libro è una scorciatoia per imparare, migliorare o cambiare le proprie strategie e iniziare a raggiungere risultati migliori, nel business e nella vita. Prefazione di Jean Todt.

Con questo libro Dewis Saugo ci invita a compiere un viaggio lungo un percorso che porta dall’intenzione all’azione concreta e che attraversa la consapevolezza per culminare nella realizzazione di noi stessi. Si parte dal senso del tempo per riflettere sull’uso che ne facciamo, per poi addentrarsi nella giungla dei “vampiri energetici” che ci svuotano dell’energia vitale e da cui dobbiamo imparare a difenderci. Si affronta poi la paura del giudizio altrui e viene svelata l’importanza di lasciar andare il proprio passato insieme alle convinzioni limitanti che ci appesantiscono. Dalla creazione di nuove convinzioni potenzianti e da un sano amore per se stessi si arriva alla scoperta del proprio “perché”, la nostra vera identità, in modo da poter tradurre in realtà sogni e aspirazioni. Non è solo un libro, è un compagno di viaggio in un percorso che vi porterà a scoprire quanto siete capaci di fare, di essere, di sognare e di realizzare.

Questo libro è per chi si sente smarrito, fuori luogo, isolato e alla ricerca di qualcosa, ma non sa ancora cosa sia. Si rivolge a tutti coloro che intuiscono di avere un destino, ma non sono stati preparati dalla vita a riconoscerlo e hanno bisogno di una mappa che indichi loro la strada verso la libertà e di strumenti per spezzare le catene che li opprimono. A queste anime coraggiose si rivolge Federico Mammi, per condividere il proprio percorso e le conoscenze che gli hanno permesso di scoprire il suo scopo e di incarnare la sua visione. Solo riconoscendo i nostri talenti unici e incarnando la nostra identità più autentica potremo creare i fattori critici necessari per agire e diventare protagonisti della nostra storia, eroi che portano la luce nel buio e l’amore nel mondo. In questo libro scoprirete come, imparando a rispettare e a valorizzare ciò che vi rende unici e inimitabili.

Arriva per tutti il momento della svolta, quando guardiamo la nostra vita e capiamo che non è quella che avremmo voluto, che stiamo girando attorno ai nostri desideri senza trovare il coraggio per realizzarli. Niente paura, perché questa è l’occasione per ri-disegnare il tuo destino, per riformulare tutte quelle credenze e abitudini che finora ti hanno limitato. Loredana Criscione ci ricorda che la vita, proprio in quei momenti di disperazione e di ispirazione, ti dà una seconda opportunità. Sblocca il potenziale che è in te è un libro pieno di cuore, un vademecum che ti guiderà a compiere la tua rivoluzione interiore. Attraverso semplici esercizi ed esempi pratici, individuerai i tuoi “perché” e i tuoi “come”, e aggiusterai la rotta di questo splendido viaggio chiamato vita. Non importa quale sia la tua attività o la tua età, o quante volte hai commesso errori, la mappa che ti farà uscire dal bosco esiste, e cambiare dipende solo da te.

“Il presente è il punto di partenza per costruire il futuro che desideri, quindi sfruttalo al massimo”. Non avere tempo è solo una delle tante bugie che ti racconti, procrastinando decisioni che potrebbero cambiare il tuo futuro: smetti di raccontarti bugie e parti! Il segreto è vivere appieno il presente e pianificare bene il futuro, per realizzare i tuoi sogni e raggiungere il successo. Se anche tu desideri trovare quell’equilibrio necessario a raggiungere i tuoi obiettivi, questo libro fa al caso tuo. Tutto ciò che devi fare è capire cosa ti serve e prendere in mano il tuo tempo: saperlo gestire è fondamentale per il tuo benessere e per la tua realizzazione personale. Se ti manca l’aria e ti senti sopraffatto, è il momento giusto per affrontare il cambiamento e iniziare ad agire partendo da te.

Quando vogliamo il successo nella vita e nel rapporto con gli altri è importante avere un forte senso di sicurezza. Essere sicuri di noi stessi e delle nostre capacità ci fa sentire pronti ad affrontare qualsiasi sfida e, quando lo siamo davvero, trasmettiamo la nostra sicurezza agli altri, diventando credibili e ottenendo la loro fiducia. Nessuno ama l’incertezza e l’indecisione, perché tutti vogliono sentirsi tranquilli e tutelati, e instaurare rapporti di fiducia reciproca. Questo vale per tutti: per il venditore che deve concludere un contratto, per l’insegnante di una scuola oppure per l’atleta che vuole dimostrare la sua bravura. In questo libro l’autore condivide con i suoi lettori i cinque criteri che ha maturato grazie alle proprie esperienze personali nel mondo del lavoro, dello sport e dei rapporti interpersonali.

Come cogliere le opportunità “nascoste” che offre oggi il mondo del lavoro? Sviluppando l’abilità di pensare, imparare e creare attraverso talento, competenze e ambizioni. «Non volevo il “posto fisso”» è un manuale per scoprire i cinque livelli per monetizzare le proprie competenze: partendo dalla scoperta del proprio talento, passando attraverso le competenze verticali e orizzontali e creando un piano di marketing personale strutturato, possiamo trasformare le nostre passioni nel nostro lavoro. Una guida pratica per comprendere come progettare il successo professionale in modo sostenibile, senza errori e senza paure, esprimendo a pie-no il proprio potenziale. Ognuno ha dentro di sé un talento che può sfruttare per migliorare la propria vita e quella degli altri e, quando lo scopriamo e lo assecondiamo, permettendoci di vivere in maniera allineata alla nostra natura, l’unico rischio che corriamo è quello di vivere una carriera straordinaria.

In una cultura tendenzialmente aggressiva, caratterizzata da dinamiche di potere, la sensibilità è stata spesso fraintesa e le persone altamente sensibili si sono sempre sentite ai margini di un mondo che non le comprende. Oggi però qualcosa sta cambiando: nell’era della velocità e dell’incertezza tutto è messo in discussione, nuove sfide ci attendono ed emergono nuovi bisogni, più profondi e spirituali. In questo libro scoprirete come, per affrontare i cambiamenti che il mondo ci impone, sia necessario innanzitutto partire dal nostro essere umani e comprendere il fondamentale ruolo delle emozioni nei processi decisionali e cognitivi. Ecco, quindi, che quelle capacità sensibili, finora denigrate, diventano abilità imprescindibili, in grado di aprirci a una nuova visione di noi stessi e del mondo. Siamo entrati nell’Era della Sensibilità e il brutto anatroccolo è diventato un bellissimo cigno.

Conoscere l’ansia e lo stress significa comprendere come evitarli, gestirli e superarli. Tutto ciò ci aiuta ad affrontare e a risolvere i nostri problemi di salute fisica e mentale, senza dover ricorrere per forza a farmaci, i cui effetti collaterali sono ben noti a tutti. La mente, il corpo, l’alimentazione e il sonno esercitano un grande impatto sulla nostra salute e rappresentano i quattro pilastri del benessere. La nostra salute non dipende infatti necessariamente e soltanto da fattori esterni, ma anche e soprattutto da noi stessi. Per questo moti-vo, la psicologia e il mental coaching da soli non bastano, ma sviluppando il metodo ME.CO.AL.SO. Chiunque potrà apprendere un metodo vincente per potenziare la propria consapevolezza e controllo di se stesso, in modo da conquistarsi una vita migliore, più sana e più felice.

Vivere in maniera serena è l’obiettivo di tutti e in questo libro, troverai informazioni e strategie pratiche per sentirti anche sicuro e motivato, grazie al Coaching Psicologico Pragmatico. Affrontiamo quotidianamente problemi e imprevisti: cosa succederebbe se, piuttosto che subirli, li trasformassimo in opportunità per vivere meglio? Poniti le domande giuste, definisci obiettivi e pianifica: sono tante le risorse che puoi sfruttare, perché ogni evento racchiude in sé un’opportunità, non un ostacolo. Rimuginare sul passato o preoccuparsi del futuro non ti porterà a raggiungere l’obiettivo di vivere sicuro-sereno-motivato, ma affrontare le emozioni negative e comprendere come sfruttarle al meglio ti aiuterà a riconquistare il gusto di vivere il presente. Sbloccati dalle tue paure, vero freno che non ti permette di sentirti libero e appagato: con questo libro, capirai come e perché.