Mind Edizioni: Se vuoi puoi

Oggi è sempre più difficile sognare. Forse eravamo capaci di farlo da piccoli, ma a un certo punto abbiamo smesso e ora non sappiamo più come si fa. Ci hanno detto che è meglio accontentarsi, che bisogna adattarsi alle circostanze e ringraziare sempre per quel poco che si ha perché il domani è incerto, perché ci sono tante persone che se la passano peggio. A prescindere dal vero e dal falso, da ciò che è giusto o sbagliato, ognuno di noi ha il diritto di sentirsi bene in se stesso, di essere soddisfatto della propria vita e di aspirare a realizzare ciò che davvero desidera. Anzi, non si tratta solo di un diritto, ma anche e soprattutto di un dovere morale: viviamo per essere felici e dobbiamo agire in direzione di questo supremo obiettivo della nostra vita. Il coaching aiuta a fare chiarezza in ognuno di noi affinché possiamo riscoprire i nostri tesori nascosti: capacità, talenti, potenzialità, risorse ed energie che. se sfruttate nel modo giusto, ci porteranno a ritornare padroni di un'esistenza che sentiamo sfuggirci di mano. Ritrova anche tu la direzione giusta verso i tuoi sogni, comincia ora.

Se la tua vita fosse un film e tu fossi il regista, come realizzeresti la sceneggiatura che hai immaginato e composto? E se magari fossi anche il protagonista del tuo film, chi saresti e come interpreteresti il tuo ruolo? La chiave di tutto sta. infatti, nel porti la domanda: "Chi sono io e cosa voglio davvero fare nella mia vita?". Solo così potrai raffigurare nella tua mente ciò che desideri essere e realizzare, con immagini vivide e concrete a tal punto da sembrare reali. Nel momento in cui tutto è chiaro dentro di te. Allora tutto ciò che farai sarà guidato da questa tua "visione": non agirai più a caso o per accontentare gli altri né assisterai passivamente a una vita che è solo tua e che hai il dovere di non sprecare! Non è mai troppo tardi per cambiare rotta e dirigerti verso un'autentica felicità. Prendi un impegno con te stesso e assumiti la responsabilità di fare in modo che le cose accadano; predisponiti ad agire invece di subire gli eventi; promettiti di non mollare davanti alle difficoltà e di credere sempre nel potere della tua volontà e dei tuoi sogni.

Ti sei mai chiesto come nasce un sogno e perché? A volte è per fuggire da emozioni spiacevoli, per evadere da una quotidianità che soffoca, per inseguire un bisogno di serenità che al momento presente non si riesce a soddisfare. Altre volte è per avvicinarci a qualcosa che desideriamo ardentemente ma che, spesso, non è proprio a portata di mano o non fa per le nostre tasche! È così facile sognare ma lo è altrettanto rimandare a domani, rinunciare, smettere di provare a realizzare il nostro sogno. Hai mai pensato che l'ostacolo maggiore sei proprio tu? Forse quello che ti serve è solo il metodo giusto, un modus operandi preciso e graduale che guidi te tue azioni verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Questo manuale ti offre proprio questo: un percorso strutturato in vari step e ricco di spunti e strategie per ottenere risultati certi, efficaci e durevoli. Devi solo tirare fuori dal cassetto il tuo sogno e aiutarti a realizzarlo! Comincia ora e scoprirai di non volerti più fermare!

Il coaching quantistico è un approccio onnicomprensivo che ti porta a intervenire velocemente su più aree della tua vita (lavoro, relazioni, salute, finanza) per comprendere chi sei. dove ti trovi in questo momento e dove vorresti arrivare, liberando le tue energie e risorse interiori più profonde. Acquisirai una nuova consapevolezza di te stesso risvegliandoti da tutti quegli automatismi che ti tenevano in uno stato di sonno e annebbiamento. E come in una partita a scacchi - dove ogni pezzo ha un ruolo e rappresenta ciò che sei, le sfere di interesse della tua vita, le persone che ti circondano - potrai spostare alcune pedine e modificare ciò che stai vivendo portando la luce dove prima cera il buio. Lavorando contemporaneamente nella complementarietà dei livelli corporeo, mentale e spirituale, il coaching quantistico ti aiuterà a riconnetterti con te stesso e con la realtà sociale in cui ti trovi concretamente a operare e vivere. Scoprirai il tuo potenziale creativo e libererai l'energia necessaria per realizzare i tuoi obiettivi. Prefazione di Roberto Cerè.

Un libro per tutti coloro che sentono il bisogno di cambiare direzione, dare una svolta alla propria vita, fare quel salto di qualità che da tempo attendono o, più semplicemente, provare a se stessi di poter fare di più, realizzando qualcosa di davvero importante. Indipendentemente dal lavoro che svolgi o dal ruolo che occupi nella società, se vuoi essere più efficiente e ottenere i risultati a cui aspiri da tempo hai bisogno di strategie precise e mirate. Imparare a gestire efficacemente il tempo, organizzare al meglio il lavoro e gli impegni, controllare la tua emotività e affrontare gli eventi negativi con tenacia e ottimismo: tutte pratiche che puoi apprendere, potenziare e con cui fare la differenza. Nel tuo lavoro, nelle tue relazioni e nella tua vita. Questo libro vuole essere una guida utile e pratica per aiutarti a sviluppare le tue potenzialità, illustrandoti e integrando tra loro i principi della pianificazione strategica personale, gestione degli obiettivi e gestione del tempo.

Imparare a sorridere e a ridere - senza un motivo specifico e perfino quando si stanno attraversando momenti difficili - aiuta a creare uno stato mentale positivo, infonde speranza e ottimismo. Di conseguenza, sia a casa sia sul lavoro, si genera un benessere interno, individuale e anche sociale che contribuisce a rendere più sano, cooperativo e felice l'ambiente in cui si vive. Se la risata è contagiosa, lo è anche un atteggiamento positivo e l'ottimismo di chi non si scoraggia davanti ai fallimenti o ad altri eventi negativi, ma li circoscrive e ne trae sempre un insegnamento valido per il domani. Questo libro ti insegnerà cosa fare di concreto per essere ottimista e per sfruttare la forza che ne deriva: attraverso una serie di esercizi pratici, suggerimenti, esempi e metodi di apprendimento immediati ed efficaci, imparerai ad affrontare la vita con il sorriso sulle labbra, con più serenità e leggerezza d'animo, e a creare nuove opportunità per te e per il tuo futuro. Prefazione di Roberto Cerè.

La vita ci mette costantemente di fronte a prove da superare, nella sfera personale e lavorativa, e ognuno di noi reagisce con le risorse che ha a disposizione. Le scelte e le azioni che metteremo in pratica saranno il frutto degli insegnamenti ricevuti o delle lezioni imparate dalle nostre esperienze personali. Ogni prova ci porterà a pensare, decidere e agire sotto la nostra responsabilità. Le nostre azioni provocheranno delle conseguenze e i risultati si potranno tradurre in successi o insuccessi. Questi ultimi, se provocati dalle nostre azioni, dovranno essere metabolizzati in modo funzionale, altrimenti ci condurranno verso uno stato d'animo di insoddisfazione, incline a essere compensato da azioni nocive che, ripetute in maniera sistematica per un senso illusorio di appagamento, porteranno all'instaurazione di abitudini disfunzionali, condizionando lo stato d'essere e il benessere nostro e di chi ci ama. Con questo libro l'autore utilizza il proprio percorso personale per aiutare chiunque voglia migliorarsi e liberarsi dalle cattive abitudini. Prefazione di Roberto Cerè.

Quella che state per leggere è la storia di un uomo alla conquista della propria autorealizzazione, un uomo che ha imparato a trasformare i sogni in obiettivi e gli obiettivi in risultati. Nel tempo delle incertezze, delle crisi economiche, degli stravolgimenti socioculturali e del progresso inarrestabile, siamo più che mai obbligati a scommettere su noi stessi e sul nostro futuro. Una storia qualunque può essere tanto emblematica quanto efficace in questo senso: un ragazzo umile e nello stesso tempo dai sogni ambiziosi, che non ha esitato a darsi da fare svolgendo i lavori più modesti ma sempre con lo sguardo rivolto verso l'alto. Grazie alla sua tenacia, allo studio e alla formazione continua, alla volontà di espandere le proprie competenze ed esperienze lavorative, è riuscito a migliorare il proprio status sociale ed economico fino a diventare il manager di una multinazionale. Trasformare una passione in un lavoro e, attraverso il coaching, un gruppo di persone in una squadra compatta, unita e vincente è stata una piccola grande rivoluzione che ha portato valore nella vita del protagonista e di chi lo circonda. Migliorando se stessi si migliora la qualità della propria vita e di quella degli altri.

In questo nostro tempo e nei Paesi dove il progresso continua ad avanzare inarrestabilmente, il sesso debole o gentil sesso -com'è tradizione chiamarlo riferendosi alle donne - assume spesso le caratteristiche tipiche maschili e poco per volta tende a perdere la propria femminilità. Ogni donna, invece, dovrebbe sempre poter esprimere la propria unicità femminile, indipendentemente dall'ambiente socioculturale in cui vive o dall'educazione che ha ricevuto. Sono molti i fattori e le cause che intrappolano le donne di oggi in gabbie che non le rappresentano e che non appartengono loro e proprio queste gabbie sono motivo di crisi di coppia, separazioni e divorzi. Senso di estraneità, mancanza di desiderio, disagio, noia, abitudine, trascuratezza. L'arte della seduzione è qualcosa di innato nell'uomo come in ogni altro essere in natura: si tratta di un potere funzionale alla perpetuazione della specie. Il difficile sta nel mantenere intatto questo potere nel tempo, nel riuscire a rinnovare quel magnetismo che ha permesso alla scintilla di scattare. Con questo libro scoprirete tutte le strategie da mettere in pratica da subito per essere più femminili, per sentirvi più sicure di voi stesse e per sedurre con successo.

Questo libro è un percorso attraverso il quale si intende accompagnare le donne a una conoscenza profonda di se stesse e a una riconnessione con la propria interiorità. Ogni donna, infatti, ha un suo preciso e personalissimo modo di "funzionare", non solo a livello biologico, che può bloccarsi o incepparsi e impedirle di raggiungere la felicità o di compiere scelte appaganti. L'utero è espressione di ogni forma di creatività e creazione e bisogna imparare ad ascoltare i messaggi provenienti da questo prezioso organo attraverso il quale si genera la vita. Non si è mai troppo avanti con gli anni per riappacificarsi con se stesse e rimettersi in gioco, soprattutto quando si avverte che la propria vita non sta andando dove si vorrebbe e non è allineata con la propria natura. Abbandonate, dunque, i sempre troppo pesanti giudizi su voi stesse e venite a riscoprire chi siete davvero e cosa volete dalla vostra persona, dal tempo, dalle relazioni, dal lavoro, dalla vita che sentite di non vivere a pieno.

Questo libro racchiude la storia realmente vissuta di un imprenditore di successo che ha mollato tutto per sperimentare il vero se stesso, "nudo e crudo", al di fuori di quel perfetto carosello che era diventata la sua vita. Attraverso il racconto della sua esperienza, il libro diventa un percorso spirituale per il lettore che trova numerosi spunti utili per rivoluzionare la propria esistenza. Lontano dal nostro contesto abituale, in situazioni mai vissute prima e privati delle nostre sicurezze e di tutte le sovrastrutture che abbiamo accumulato addosso negli anni, possiamo davvero riuscire a ritrovare noi stessi e il senso del nostro vivere. Possiamo svuotarci e ripulirci da tutte le scorie della società, possiamo ascoltare la nostra voce più autentica, possiamo liberarci da limiti e paure e ordinare finalmente le nostre priorità di vita. Scopriremo che l'espressione "io sono ciò che ho" è un'illusione e che dentro di noi c'è un prigioniero - schiavo della fretta, del denaro, del lavoro, dell'ambizione - che va liberato.

Nessuno insegna a orientarsi nel presente. Lo scopo di questo manuale è di aiutare le donne a vivere meglio, realizzando i loro sogni, in sintonia con quello che sono, provano e desiderano. Il libro che hai in mano ti insegna regole e strumenti per acquisire una maggiore consapevolezza di te stessa e dei tuoi obiettivi. Seguendo il percorso composto da quattro tappe, potrai acquisire un metodo per affrontare la vita di tutti i giorni imparando a superarne gli ostacoli. La novità è che ogni nozione è stata declinata - attraverso esercizi pratici - in azione, in modo da farti provare in prima persona gli effetti dei nuovi comportamenti. Le scoperte su te stessa ti sorprenderanno: verranno alla luce, come tesori, talenti che non sapevi di possedere ed energie che ignoravi di avere. Imparerai a uscire dalle gabbie mentali e ad affrontare la realtà in sintonia con quello che veramente sei e puoi essere. La tua forza sono le pagine bianche della tua vita che solo tu puoi riempire.