Sport e vita all'aperto

Verso la metà degli anni Sessanta i calciatori inglesi non portano ancora i capelli lunghi fin sotto le spalle e non giocano con la maglia fuori dai calzoncini. Inoltre, George Best ha un’altra particolarità che sembra infrangere qualsiasi forma di etichetta in campo (anche se non è il primo in assoluto ad averlo fatto): non si sente granché a suo agio con i parastinchi, se può non li mette. A suo rischio e pericolo, ma non per vezzo o altro. È per altri motivi che vuole farsi notare da quelli sugli spalti e da chi scrive sul giornale. Matt Busby ne è perfettamente consapevole. Infatti, chiude un occhio, anzi, talvolta se li benda entrambi. Come fa il presidente stesso, Harold Hardman. «Hey, che problema c’è? Una bevutina ogni tanto non fa male a nessuno» sostiene convinto il capo supremo. A dire il vero il problema c’è, perché a forza di tenere gli occhi chiusi possono sfuggire dettagli importanti. Come, per esempio, il fatto che un ragazzo promettente passi buona parte del tempo libero nei pub di Manchester dove notoriamente non servono aranciata e Coca-Cola. Per di più, la fama sta rendendo sempre più appetibile agli occhi delle ragazze un giovane che, per carità, brutto non è, ma quando si diventa personaggi pubblici non serve un genio per rendersi piacenti agli occhi altrui. La sottovalutazione di un problema è essa stessa un problema.

Un viaggio per due sfide. La prima da ciclista, la Flandrien Challenge: 59 settori tra “cobbles”, tratti in pavé, e “bergs”, muri iconici del Giro delle Fiandre, da completare in 72 ore. 406 km per 5.340 metri di dislivello spalmati in 3 tappe. La seconda da cicloturista: tornare a casa dal Belgio calpestando 9 Stati in 10 tappe, 1.400 km, 11.000 metri di dislivello. Una guida ciclistica di 13 giorni per visitare Oudenaarde a caccia di souvenir e ripiegare verso l'Italia prendendola larga. Mare del Nord, Vallonia, Foresta Nera, Lago di Costanza, alcuni passaggi cardine prima di affrontare le Alpi. Un viaggio di amicizia e solitudine, raccogliendo risposte senza fare domande. Con la straordinaria partecipazione di Gionny, il re del caffè di Oudenaarde. “Un fitto bosco invalicabile, questa è la Foresta Nera. Dalla macchia scura che mi circonda traspare una spettralità angosciante e benefica allo stesso tempo. Inalo a pieni polmoni l'ossigeno puro emanato da questa risorsa planetaria, scacciando via il male del vivere patito al risveglio. Credo che un giretto da queste parti farebbe bene a tanti.”

Strumento di apprendimento e di perfezionamento per i principianti, il Corso è anche un’opera di riferimento per i marinai esperti. Affronta diversi tipi di pratica, dalla vela leggera alla crociera d’altura, senza trascurare le specificità dei multiscafi o della navigazione su foils. Grazie alla sua struttura molto chiara e al suo indice, può essere consultato facilmente e in qualsiasi momento per approfondire una tematica o trovare chiarimenti su una questione particolare. Fondata nel 1947, l'associazione Les Glénans è la più grande scuola di vela e crociera d'Europa. Dal 1961 pubblica Le Cours des Glénans, aggiornato regolarmente per tener conto delle evoluzioni tecniche e dei cambiamenti nella pratica della navigazione a vela. Questa edizione del Corso è la nona, edita nel 2025 da Mursia nella versione italiana.

Scopri le tecniche essenziali per l'arrampicata in fessura con Crack Attack!, il manuale pratico dedicato agli appassionati di trad climbing in Italia. Con spiegazioni chiare e illustrazioni dettagliate, imparerai a scalare in sicurezza fessure di ogni tipo in cima alle Alpi. Perfetto per principianti e esperti, include consigli relativi alle tecniche, ai materiali e alle strategie per affrontare al meglio e in maniera efficiente le fessure sulle pareti rocciose italiane. Perfetto se stai cercando nuovi stimoli per divertirti in parete ed ampliare il tuo bagaglio di trucchi da utilizzare durante le tue giornate in falesia o in montagna. Scoprirai: Tecniche di incastro per mani, dita, piedi e altre parti del corpo da utilizzare in questo tipo di scalata; Strategie e approcci specifici per una scalata sicura ed efficiente; Attrezzatura e modalità di allenamento specifici per affrontare al meglio una giornata dedicata all'arrampicata in fessura; Consigli su località specifiche in cui praticare l'arrampicata ad incastro. Scritto e pensato da un appassionato del settore.

Una guida completa per chi desidera raggiungere nuovi livelli di performance, allenando non solo il fisico, ma anche la mente. Grazie all’autore scopriremo come affrontare la pressione psicologica, gestire le emozioni e sviluppare una mentalità vincente. Attraverso strategie pratiche e tecniche di psicologia sportiva, impareremo a mantenere la concentrazione nei momenti cruciali, a superare le sconfitte con resilienza e a potenziare la fiducia in noi stessi. Ogni capitolo è pensato per guidare principianti, atleti esperti o allenatori nel costruire una mente pronta alle sfide, dentro e fuori dal campo. un manuale per giocatori di ogni livello che vogliono migliorare il proprio gioco e scoprire come la giusta mentalità possa portare al successo.

Qualcuno ha rubato il significato di ‘performance’. L’ha rubato ai latini, l’ha rubato alle vite di dieci ‘invisibili indispensabili’, alle loro lotte contro un sistema che spesso preferisce la tradizione all’innovazione. Le loro storie dimostrano che la vera performance è nel dare forma a un equilibrio tra uomo, macchina e etica. Non sta in un risultato. Ma Performance Manifesto non è solo una raccolta di racconti. È un atto di ribellione. È un invito a guardare oltre i numeri per riscoprire l’anima della velocità e la bellezza che nasce quando si rimette al centro l’uomo, l’atleta, la sua passione, le sue ambizioni e aspettative. È un libro per chiunque senta che c’è di più, oltre la linea del traguardo. È la rivincita della qualità sulla quantità: anche nel ciclismo.

Diario-racconto del doppio viaggio a Malaga per rivivere le vittorie dell’Italia in Davis Cup e Billie Jean King Cup, e con approfondimenti sulla storia dell’Italia alle Olimpiadi di tennis e sull’addio al tennis di Rafa Nadal. Si fa luce anche su alcuni grandi protagonisti italiani del tennis quali Jannik Sinner e il suo positivo effetto trainante sul movimento tennistico italiano, Matteo Berrettini, Lorenzo Musetti e Sara Errani. E ancora, una descrizione delle incantevoli città di Malaga e Bologna. Prefazione di Michelangelo Dell'Edera.

All'interno speciale sulle Brigate Gialloblu Verona, periodo 1987-1991, con interviste a due esponenti dell'epoca; interviste all'Onda d'Urto Sambenedettese e Fossa dei Leoni Fortitudo Bologna basket. Le tradizionali rubriche come photogallery, macchina del tempo, Andy Capp, racconti dal bancone, ecc. In questo numero approfondimento su tifo e letteratura, scenario delle curve francesi negli anni '90 e incursione nel Brit pop…ma tanto altro.

Dalla prefazione dell'autore: «È dal lontano 1961 che sono un tifoso del Verbania. Ho visto passare dalla nostra città tantissimi profili: allenatori, giocatori, presidenti e tifosi. Non ho la presunzione di voler scrivere tutta la storia del Verbania Calcio ma, come recita il titolo del libro, ho voluto raccontare i ricordi più belli, quelli (come succede nella nostra vita) che non scorderemo più» (Sergio Cerutti)

Sei pronto a salpare verso un futuro professionale entusiasmante e pieno di opportunità? "Yachting basics" è il manuale ideale per chi desidera avvicinarsi al mondo dello yachting e trasformare la propria passione per il mare in una carriera di successo. Questo manuale ti guiderà passo dopo passo attraverso le basi dello yachting, offrendoti una panoramica completa delle competenze fondamentali, delle posizioni di lavoro che potresti ricoprire e delle aspettative del settore. Dalle mansioni quotidiane a bordo alla sicurezza e al galateo marittimo, questo volume è pensato per darti tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare con il piede giusto. Cosa troverai al suo interno Un'introduzione al mondo dello yachting: cultura, struttura e dinamiche del settore. Consigli pratici per prepararti al lavoro a bordo e sviluppare le competenze tecniche richieste. Ruoli chiave e opportunità di carriera, con suggerimenti per ottenere certificazioni e qualifiche. Indicazioni utili su come affrontare il primo imbarco e adattarti alla vita in mare. Scritto da esperti con anni di esperienza nel settore, "Yachting basics" è la bussola che ti guiderà verso nuove esperienze professionali. Che tu sia un'aspirante steward/stewardess, un futuro capitano o semplicemente un appassionato curioso di scoprire questo mondo affascinante, questo manuale è il punto di partenza ideale.

La vita e la storia del vincitore della medaglia d'oro nella 30 km di fondo alle Olimpiadi di Grenoble 1968. "Lo sci di fondo mi ha insegnato che i successi facili non esistono. Per vincere non bastava solo che mi allenassi duramente, ma dovevo convincermi che potevo diventare vincente come gli scandinavi. Solo dopo esser divenuto forte come loro, avrei anche potuto vincere come loro" (Franco Nones). Con una testimonianza di Inger Berneholm.

Mica perché è mio figlio... è un viaggio nel calcio dei bambini, tra sogni puri e pressioni adulte, tra gioie semplici e aspettative troppo grandi. Fabio Eleuteri, psicologo e tecnico, ripercorre la propria storia personale e collettiva, dagli oratori e dai campetti di quartiere fino alle scuole calcio di oggi, mostrando come un gioco possa diventare passione, identità, riscatto, ma anche ansia e frustrazione. Undici capitoli, come undici giocatori in campo, raccontano amicizie, delusioni, vittorie invisibili e sconfitte che insegnano più di un gol. È un libro che parla ai figli e alle figlie, alle madri e ai padri, a chi educa e a chi allena, con la forza di chi ha vissuto il calcio in ogni età e da ogni prospettiva. Un manifesto per restituire al pallone la sua vera natura: non solo competizione, ma occasione di crescita, rispetto e libertà. Perché il compito degli adulti non è spegnere i sogni dei bambini, ma custodirli.