SEEd: Sport

Nonostante le donne siano sempre più impegnate, sia a livello agonistico che amatoriale, nella pratica sportiva, permangono situazioni in cui l'importanza dell'esercizio è ancora ignorata o sottovalutata: ad esempio è comune evitare la pratica sportiva durante la gravidanza o nel periodo della menopausa. Una guida per il medico che voglia indirizzare le pazienti , in gravidanza o in menopausa, verso lo sport più adatto, evitando rischi e ottenendo i massimi benefici. Il testo illustra inoltre le principali problematiche, quali l'amenorrea o l'osteoporosi, che possono associarsi alla pratica sportiva nella donna.

Il rapporto tra attività sportiva e patologie neurologiche comprende due aspetti: da un lato l'esercizio fisico può avere un ruolo nella terapia di supporto di alcune malattie neurologiche, oltre che nella prevenzione delle ricadute di patologie neuropsichiatriche. Dall'altro traumi e lesioni sono tra i principali rischi per la salute dello sportivo e, se non trattati con tempestività, possono essere fonte di successiva inabilità neurologica. Patologie neurologiche e attività fisica illustra quali sono gli sport da evitare e quelli consigliati per i pazienti che soffrono di alcune delle principali patologie neurologiche. Fornisce inoltre indicazioni sui principali rischi neurologici che possono insorgere in seguito a traumi.

Già alla fine del diciannovesimo secolo Apollinaire Bouchardat, primo diabetologo pratico e capostipite di una famiglia di diabetologi, raccomandava ai suoi pazienti "la caccia, la scherma, il remare, il pattinaggio, il gioco della pallacorda". Un secolo dopo l'attività fisica continua ad essere considerata un elemento primario della terapia del diabete. L'esercizio praticato con regolarità migliora le alterazioni metaboliche indotte dalla patologia, diminuisce il rischio cardiovascolare e consente di tenere sotto controllo il peso corporeo. Lo sport nel soggetto diabetico, preceduto da adeguati controlli medici, va quindi incentivato. Diabete e attività fisica illustra quali sono gli sport da evitare e quelli consigliati per i pazienti diabetici.

Giorgio Di Centa, asmatico, nel 2006 ha vinto la medaglia d'oro alle Olimpiadi invernali di Torino nella 50 km di sci di fondo. Jackie Joyner Kersee, 3 medaglie d'oro, quando gareggia nel salto in lungo porta una mascherina per proteggersi dai pollini che scatenano gli attacchi d'asma. Non solo l'asma non pregiudica l'attività fisica, ma anzi l'allenamento allo sforzo può essere molto utile nell'asmatico. E i benefici dell'attività fisica, se praticata con le dovute precauzioni e attenzioni, si estendono anche ai pazienti con BPCO o con fibrosi cistica, e persino a coloro che hanno sofferto di pneumotorace. Malattie polmonari e attività fisica illustra quali sono gli sport da evitare e quelli consigliati per i pazienti affetti dai più diffusi disturbi respiratori. È un libro per il medico che voglia impostare un adeguato programma di allenamento per il proprio assistito. Ma è anche un libro per tutti coloro che, soffrendo di una patologia respiratoria, desiderino scegliere, con l'aiuto del proprio medico, lo sport più adatto alle proprie esigenze e preferenze personali, senza esporsi a rischi.

Aritmie, ipertensione, cardiopatie: soffrire di una di queste patologie non significa essere destinati a una vita sedentaria. Al contrario l'esercizio fisico regolare, oltre a migliorare complessivamente la qualità della vita, è in grado di ridurre in modo significativo molti dei principali fattori di rischio delle patologie cardiovascolari, quali i livelli di colesterolo, il sovrappeso, il diabete. A fronte di questi benefici, l'attività fisica può però comportare anche alcuni rischi: per questo, prima di iniziare un'attività fisica regolare, sarebbe bene sottoporsi a un'attenta valutazione cardiologica. Patologie cardiovascolari e attività fisica illustra nel dettaglio quali sono gli sport da evitare e quali quelli consigliati per i pazienti affetti dai più diffusi disturbi cardiovascolari. È un libro per il medico che voglia impostare un adeguato programma di screening preventivo o monitorare il paziente che abbia deciso di intraprendere un programma di allenamento. Ma è anche un libro per tutti coloro che, soffrendo di una patologia cardiovascolare, desiderino scegliere, con l'aiuto del proprio medico, lo sport più adatto alle proprie esigenze.