Diversamente dal soggetto aggressivo, che scarica la frustrazione all'esterno, il depresso la tiene tutta per sé. Si ritrae al proprio interno, si nasconde, non vuole avere nulla a che fare con il resto del mondo e, di conseguenza, riceve anche molta meno attenzione. In questo libro il famoso medico e terapeuta Rüdiger Dahlke analizza la psicodinamica della depressione, che in ultima analisi risulta seguire uno schema semplice: quello di una discrepanza tra le aspettative individuali e la realtà percepita soggettivamente dall'interessato. Quello che il depresso considera il significato, lo scopo della sua vita, va perduto, o comunque non si realizza. Dahlke si propone di illustrare i fattori individuali e collettivi che portano a ritirarsi nello stato depressivo, a renderli evidenti ai diretti interessati. Solo liberando dall'ombra desideri e progetti frustrati è possibile indirizzare la vita in una direzione più corretta. Il volume contiene una serie di esercizi pratici in grado di aiutare a liberare le energie vitali bloccate e a riconquistare sicurezza.
Uscire dalla depressione. Sentieri di luce nel buio dell'anima
| Titolo | Uscire dalla depressione. Sentieri di luce nel buio dell'anima |
| Autore | Rüdiger Dahlke |
| Traduttore | C. Malimpensa |
| Collana | Urra |
| Editore | Apogeo |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | XVIII-363 |
| Pubblicazione | 09/2008 |
| ISBN | 9788850326044 |
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