Contrariamente a quello che molti pensano, la prima causa di una pancia gonfia non sono i chili di troppo ma il cattivo funzionamento dell'intestino: non si tratta quindi solo di un problema estetico, bensì di un vero e proprio disturbo. La buona notizia è che con un'attenta revisione dello stile di vita e dell'alimentazione, chiunque può ottenere un ventre perfettamente piatto, ritrovando benessere e conquistando una migliore salute. Nessuna ricetta complicata, solo 7 regole d'oro, facilmente attuabili, messe a punto da un gastroenterologo che da molti anni effettua ricerche nel campo della dietoterapia e che offre qui il risultato della sua esperienza scientifica. Completano questa terza edizione del libro, integralmente rivista e aggiornata, un capitolo dedicato ai 'cibi della salute', alimenti particolarmente benefici e amici dell'intestino, e un accenno alla cura Mayr, per chi volesse affinare le pratiche di disintossicazione e rieducazione alimentare.
Pancia piatta per sempre
| Titolo | Pancia piatta per sempre |
| Autore | Paolo Cataldi |
| Illustratore | Marcella Grassi |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Economici di qualità, 306 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 124 |
| Pubblicazione | 02/2018 |
| Numero edizione | 3 |
| ISBN | 9788857308067 |
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