Se ami correre questo è il libro giusto per te! Ti spiega le regole chiave per raggiungere il tuo miglior risultato nella corsa, le stesse che adottano i grandi campioni. Ti insegna le giuste strategie e metodologie: per arrivare a correre bene; per evitare di incorrere in infortuni; per sviluppare al meglio le tue forze interiori.
Raggiungi la tua miglior performance nella corsa
Titolo | Raggiungi la tua miglior performance nella corsa |
Autore | Maurizio Di Pietro |
Prefazione | Alberto Cova |
Collana | Mater natura |
Editore | Susil Edizioni |
Formato |
![]() |
Pagine | 232 |
Pubblicazione | 12/2017 |
ISBN | 9788885593145 |