Una guida pratica per mantenere la mente giovane e attiva nel tempo. Il professor Ivo Bianchi spiega i meccanismi dell'invecchiamento cerebrale e propone un approccio integrato basato su alimentazione, attività fisica, stimolazione cognitiva e rimedi naturali. Con consigli concreti e accessibili, il libro aiuta a preservare lucidità, memoria e vitalità, promuovendo uno stile di vita consapevole per il benessere del cervello.
La mente che resta giovane
in uscita
| Titolo | La mente che resta giovane |
| Autore | Ivo Bianchi |
| Collana | Salute e benessere |
| Editore | Edizioni Il Punto d'Incontro |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 2026 |
| ISBN | 9791255941866 |
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