Pisani: Salute & benessere

Scritto da due esperti di MTC (Medicina Tradizionale Cinese), questo libro fornisce notizie interessanti e utili a chi vuole avvicinarsi per la prima volta alla filosofia taoista e al pensiero cinese, ma anche alle nozioni più elementari della MTC e dell'agopuntura. Cercando di coniugare costantemente i principi del pensiero orientale con "l'approccio occidentale", i due autori illustrano come la medicina cinese e le discipline e le pratiche ad essa connesse siano in grado, attraverso l'ascolto e l'interpretazione dei segnali che il corpo ci invia, di intervenire e quindi risolvere molte delle patologie più diffuse nella società occidentale.

L'incenso è un'odorosa resina ottenuta dalla Boswellia Serrata, un albero che cresce esclusivamente in alcune zone dell'Africa orientale, nel sud dell'Arabia e nel cuore dell'India. L'incenso è stato usato per secoli dalle popolazioni dell'India e del Medio Oriente non solo per scopi religiosi, ma anche per le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. La sua efficacia è stata provata da moderne ricerche e l'incenso si è rivelato un rimedio utile nella cura di processi infiammatori, contro l'artrite, l'asma, alcune infezioni intestinali e dolori reumatici. Oltre alla storia e agli usi della resina di Boswellia, l'autore presenta anche una descrizione delle caratteristiche e delle proprietà degli incensi più conosciuti e usati oggi.

In questo libro l'autore, un naturista di grande esperienza, vuole introdurci ai segreti del tè, alle sue diverse varietà e ai tanti modi di gustarlo, ci fornisce informazioni sulle sue proprietà, ci narra la sua storia millenaria e soprattutto descrive accuratamente le importanti virtù del tè verde, una bevanda ricca di principi attivi che influiscono favorevolmente sul nostro organismo.

La medicina tradizionale cinese è alla base di questo manuale che raccoglie le ricette, gli esercizi, i consigli e i tradizionali rimedi popolari con i quali i cinesi risolvono, in maniera veloce ed efficace, i più diversi problemi e "dolori" della vita quotidiana. Che si tratti di curare un raffreddore, rendere i capelli forti e lucenti, liberarvi dallo stress, perdere peso o migliorare il sonno, troverete in queste pagine dei consigli pratici e facili da eseguire.

Questo libro, arrivato qui alla seconda edizione riveduta e ampliata, riscopre una tradizione centenaria che dall'India ha attraversato tutti i continenti per essere prima dimenticata, a vantaggio di moderni metodi di cura, e ora, finalmente, riscoperta e celebrata anche dagli esperti della puericultura. In questo libro genitori e operatori professionisti troveranno tutte le indicazioni per applicare con amore e cura il massaggio infantile: le tecniche base per la pratica del massaggio Shantala e, inoltre, in una esauriente appendice, la descrizione di massaggi specifici per alleviare le più comuni affezioni dei bambini: bronchite, mal di pancia, febbre, insonnia e nervosismo.