Xenia: I tascabili
La depurazione. Liberarsi dalle tossine per vivere in forma
Deborah Pavanello
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2007
pagine: 126
Una dieta depurativa aiuta a ritrovare la naturale leggerezza del corpo, soprattutto dopo periodi di stress o cattiva alimentazione. Il volume guida al riconoscimento di tutti i segnali che l'organismo ci invia quando ha bisogno di disintossicarsi. Spiega come depurarsi con le combinazioni alimentari, i colori, la visualizzazione, lo yoga. Illustra come ritornare alla piena salute con il digiuno.
L'iridologia. La salute dagli occhi
Lucio Birello, Daniele Lo Rito
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2007
pagine: 126
Una tecnica diagnostica che si propone come metodo esplorativo del nostro stato di salute fisico ed emotivo. L'iride contiene la mappa del nostro corpo, che in essa proietta le sue informazioni. Il volume guida all'interpretazione di segni, macchie, sfumature di forma e colori favorendo così la scoperta di pregi, virtù, difficoltà e mancanze. Non manca l'illustrazione delle caratteristiche terapeutiche e preventive.
L'ottimismo
Elisa Balconi
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2007
pagine: 126
Un volume per imparare a guardare al lato positivo delle cose attraverso la filosofia del sorriso. Guida a indurre ottimismo nei bambini perché insegnare a ridere fa bene alla vita; illustra la terapia della risata come autoguarigione; insegna a incrementare il benessere con le dieci regole della speranza.
L'arteterapia
Raffaella Molteni
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
Un viaggio alla scoperta dei gesti che aiutano a ritrovare l'armonia e la guarigione. Ricordare, collegare, simbolizzare sono i tre verbi più ricorrenti nell'atelier arteterapico. Il volume illustra come utilizzare il disegno o la scultura per disinnescare gli schemi; illustra anche le applicazioni dell'arteterapia all'assistenza e al recupero di bambini, carcerati, disabili, malati psichiatrici.
L'aura
Pia Vercellesi, Giampaolo Gasparri
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
Ogni corpo fisico ha un'aura che ne rispecchia le caratteristiche specifiche: un involucro sottile, invisibile, che lo collega all'universo. Il testo descrive come si è sviluppata, come si compone, come si manifesta; gli strumenti per indagarla e dialogarci; la forma, colori e densità per effettuare diagnosi; insegna a intervenire su di essa per curare se stessi e gli altri.
La consulenza filosofica
Davide Miccione
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
Come mettere al servizio degli altri le proprie competenze nel campo della consapevolezza: da Achenbach a Raabe, il volume illustra le grandi teorie della consulenza filosofica; guida ai Caffè filosofici, filosofia per aziende, festival sul pensiero, ai nuovi sbocchi pratici della mente. Non mancano indicazioni su dove e come formarsi in counseling in Italia.
La creatività
Elisa Balconi, Marco Erba
Libro: Copertina morbida
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
Tutto ciò che di nuovo la mente elabora è "creativo", nel prodotto artistico o nell'invenzione, ma anche nel risolvere un problema o nel decidere della propria vita. Il volume propone un'analisi dettagliata dei vari tipi di creatività; i metodi per accrescerla per raggiungere un maggiore benessere fisico e mentale; definisce i confini fra creatività e follia; fornisce una serie di esempi di grandi figure innovative nei vari campi dell'arte.
Lo shintoismo
Stefano Vecchia
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
Il testo illustra la religione ancestrale del Giappone, con le sue credenze, i suoi testi sacri e i suoi culti: la mitologia shinto e la venerazione degli antenati; lo shintoismo oggi e il suo ruolo politico nel Sol Levante; i Kami e i mille volti del divino presente nella natura.
La capoeira
Susanna R. Barbàra
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
La capoira è una lotta-danza ideata dagli schiavi africani deportati in Brasile per riuscire a trasformare la tristezza e il dolore in forza e coraggio. Il libro ripercorre tutta la storia della capoeira e la sua evoluzione.
Gli integratori nutrizionali
Damiano Galimberti
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 125
Un libro che intende aiutare a preservare l'organismo dallo stress attraverso un appropriato arricchimento del regime dietetico giornaliero. Tra gli argomenti trattati: I nemici della forma psicofisica: i radicali liberi e la sedentarietà;i fitoderivati utilizzati nei trattamenti nutrizionali; i benefici degli Omega-3, delle alghe, della melatonina, della papaia.
Il narcisismo
Elisa Balconi, Marco Erba
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 126
Il disturbo della personalità che porta a concentrare gli interessi psicologici sul proprio Io per meglio apparire di fronte agli altri. Narciso: chi era costui? Un viaggio all'interno della personalità dell'egocentrico. Narcisismo, matrimonio e amore nella società moderna. I più grandi narcisisti nella letteratura e nell'arte: Modigliani, D'Annunzio, Oscar Wilde.
Il non agire. La filosofia cinese di Wu wei
Margherita Sportelli
Libro: Libro in brossura
editore: Xenia
anno edizione: 2006
pagine: 125
Wu wei significa letteralmente "non agire", ma questa non è una filosofia dell'inazione: ogni civiltà ha la sua utopia, quella della civiltà cinese è stata da almeno tre millenni "l'insegnamento senza parola, l'attuazione senza atto volontario". In questo libro: Wu wei: lo stile cinese dell'azione senza contrapposizione; i fondamenti etici del Confuianesimo e del Taoismo: fare "per nulla" o fare "nulla"; la quiete della mente: arrestarsi e sostare; Wu wei e il pensiero confuciano: la spontaneità della virtù; Wu wei e il pensiero taoista: la consapevolezza del divenire; Wu wei e Zhuangzi: la virtù dell'inutilità; Wu wei e gli stratagemmi militari.