Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.
La tua mente può cambiare
| Titolo | La tua mente può cambiare |
| Autore | Sharon Begley |
| Traduttore | S. Galli |
| Collana | Saggi stranieri |
| Editore | Rizzoli |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 330 |
| Pubblicazione | 10/2007 |
| ISBN | 9788817017749 |
Libri dello stesso autore
La vita emotiva del cervello. Come imparare a conoscerla e a cambiarla attraverso la consapevolezza
Richard J. Davidson, Sharon Begley
Ponte alle Grazie
La vita emotiva del cervello. Come imparare a conoscerla e a cambiarla attraverso la consapevolezza
Richard J. Davidson, Sharon Begley
Ponte alle Grazie
La vita emotiva del cervello. Come imparare a conoscerla e a cambiarla attraverso la consapevolezza
Richard J. Davidson, Sharon Begley
Ponte alle Grazie