La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.
Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
| Titolo | Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti |
| Autore | Ray Long |
| Traduttore | Giorgio Cerquetti |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | La scienza dello yoga |
| Editore | OM |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 220 |
| Pubblicazione | 04/2017 |
| ISBN | 9788899450472 |