Una sana ed equilibrata alimentazione dona armonia alla persona e mantiene in buona salute fisica, psicologica e spirituale. Occorre quindi essere responsabili di quanto, come e che cosa si mangia: gli eccessi non procurano né benessere né serenità. L'autodisciplina e la conoscenza dei valori nutritivi degli alimenti sono indispensabili per vivere sani, per avere un aspetto piacevole e buone relazioni con gli altri.
Dimmi cosa mangi...
| Titolo | Dimmi cosa mangi... |
| Autore | Laura Pirott |
| Illustratore | R. Alley |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Elf-Help books, 41 |
| Editore | Paoline Editoriale Libri |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 80 |
| Pubblicazione | 02/2015 |
| ISBN | 9788831545808 |