Il testo affronta il tema del movimento funzionale analizzandone i presupposti teorici che ne legittimano le scelte metodologiche. Vengono approfonditi i principi originari che hanno portato a cambiare i paradigmi nell’ambito delle attività motorie e sportiva, distinguendo ciò che è “realmente” funzionale da ciò che, invece, viene impropriamente indicato come tale, pur non essendolo. Il testo analizza e approfondisce i concetti intrinseci dell’allenamento funzionale e ne identifica le caratteristiche peculiari: il riferimento è al tema della propriocezione, del balance, della senso-percezione, della prevenzione degli infortuni, all core training ed a quello neuromuscolare. La seconda parte, invece, affronta, descrivendole sinteticamente, le evidenze scientifiche relative alla valutazione del movimento che possono essere effettuate sia attraverso il Functional Movement Screen™ sia attraverso altre modalità di indagine.
La valutazione dei movimenti funzionali. I movimenti, i test, le evidenze scientifiche
| Titolo | La valutazione dei movimenti funzionali. I movimenti, i test, le evidenze scientifiche |
| Autore | Italo Sannicandro |
| Editore | Nonsolofitness |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 194 |
| Pubblicazione | 03/2017 |
| ISBN | 9788896044469 |
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