Il dolore del lutto e del crepacuore è neurologicamente simile all'essere sottoposti alla tortura. Sembra esistere un unico modo per mettere fine a quel tormento e limitare il danno somatico: la neurobiologia lo chiama salto evolutivo, e gli psicologi aumento di consapevolezza. Le teorie del passato sulla terapia del dolore consideravano il recupero dal punto di vista di stadi: si pensava che ci volesse un ciclo di lutto di un anno per guarire il cuore. Non è così! Una vera liberazione del cuore è un processo di neurogenesi e al tempo stesso un processo d'individuazione; il che significa che l'intero cervello deve riconfigurare le sue connessioni e il suo pensiero riguardo all'amore e alle relazioni. La buona notizia è questa: se si ama, a un punto o all'altro della vita il cuore dovrebbe spezzarsi. Se così non fosse, l'amore rimarrebbe l'amore innocente di un bambino. Questo libro aiuta a capire, per evitare il vittimismo che deriva dagli aspetti traumatici del crepacuore e del lutto. Una concezione più ampia dell'amore e una comprensione più profonda della sua psicologia è in grado di liberare dall'ossessione per la perdita del partner, insegnando, inoltre, ad amare in un modo più saggio.
Cuori spezzati. Guarire dalla perdita di un amore
| Titolo | Cuori spezzati. Guarire dalla perdita di un amore |
| Autore | Ginette Paris |
| Traduttore | Paola Donfrancesco |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Il tridente. Saggi |
| Editore | Moretti & Vitali |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 224 |
| Pubblicazione | 06/2012 |
| ISBN | 9788871863887 |