Perché la mancanza di abilità a gestire il gran caos che le emozioni causano ci porta a vivere sempre: nella confusione, o con i rimorsi, o con l’ostilità, o con la tristezza, o con la noia, o con... chi più ne ha più ne metta? In realtà, la maggior parte delle volte, siamo in bilico fra le varie emozioni e in ogni caso, molto lontano da quello stato di benessere che ci permette di assaporare la vita in ogni momento. Per questa ragione è molto importante imparare a gestirle rendendendole libere di esserci e di vivere senza il retrogusto amaro che ci lasciano se non le comprendiamo, non le assecondiamo, trasformandole come per magia in potenziale puro, “in modo adeguato” e nel rispetto nostro e degli altri. L’autrice ci guida alla scoperta proprio di quel “modo adeguato”, non perdendo mai di vista che esso è sicuramente quello che dopo ci fa sentire bene, sereni e in equilibrio con noi stessi e con il mondo.
Le emozioni. Un magico mondo da vivere
| Titolo | Le emozioni. Un magico mondo da vivere |
| Autore | Federica Curzi |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Idee in movimento |
| Editore | Psiconline |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 181 |
| Pubblicazione | 03/2019 |
| ISBN | 9788899566210 |