La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva. Le sue origini risalgono all'antica cultura orientale, indiana e mediorientale. La danza del ventre è un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Non si tratta solo di una forma di esercizio dolce e in grado di bruciare i grassi in eccesso, ma favorisce anche un atteggiamento mentale positivo nei confronti del proprio corpo. Ogni vibrazione e aggraziato ondeggiamento dei fianchi sono un'espressione di forza e femminilità. Questo libro introduce le lettrici agli elementi essenziali di questa antica forma d'arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilità e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l'autostima.
Danza del ventre
Titolo | Danza del ventre |
Autore | Dolphina |
Traduttore | I. Appino |
Argomento | Arti, cinema e spettacolo Danza e altre arti dello spettacolo |
Collana | Natura e salute |
Editore | Tecniche Nuove |
Formato |
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Pagine | 160 |
Pubblicazione | 07/2006 |
ISBN | 9788848118880 |