In una zona di confine tra conscio e inconscio si trova un livello dell'esperienza interiore carico di significati: quasi una forma embrionale di consapevolezza in cui corpo e mente non sono separati. Negli anni cinquanta Eugene Gendlin lo ha chiamato "felt sense" e ne ha fatto lo strumento di lavoro del focusing. Facendo incontrare due tecniche lontane nel tempo e nello spazio (il focusing e l'antica pratica buddhista della presenza mentale) David I. Rome ha sviluppato il suo mindful focusing. In questo testo, oltre a esporre le basi teoriche del metodo, fornisce una serie di esercizi con cui accedere "felt sense" e utilizzarlo per risolvere problemi complessi e ampliare le proprie capacità di cambiamento e creatività.
La risposta è nel corpo. Risolvere i problemi ed essere creativi con il «felt sense»
| Titolo | La risposta è nel corpo. Risolvere i problemi ed essere creativi con il «felt sense» |
| Autore | David I. Rome |
| Traduttore | B. Baisi |
| Collana | Cambiare se stessi |
| Editore | Astrolabio Ubaldini |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 182 |
| Pubblicazione | 10/2016 |
| ISBN | 9788834017166 |