In questa antologia l'autore ha raccolto 100 aforismi e poesie tratti dalla tradizione zen. Classificate per tema – la Via, il potere del cambiamento, la bellezza del momento presente, il distacco, l'autenticità... – queste perle di saggezza hanno lo scopo di guidare il lettore lungo la strada della serenità. All'inizio dell'opera viene presentata e spiegata la filosofia zen, e viene mostrato al lettore come prepararsi per una buona e fruttuosa meditazione. Sono proposte inoltre indicazioni pratiche – come ad esempio la postura da adottare, gli abiti da scegliere, come respirare – per applicare al meglio i principi dello zen.
Meditare con lo zen
| Titolo | Meditare con lo zen |
| Curatore | Taisen Senseï |
| Traduttore | Rossana Terrone |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Scrigno |
| Editore | Armenia |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 186 |
| Pubblicazione | 02/2019 |
| ISBN | 9788834432761 |