Se anche tu, come molte altre persone, trovi difficoltà ad alzarti presto la mattina, questo piccolo ma prezioso manuale può essere la soluzione. Con una serie di consigli e di strategie collaudate gli autori ti guideranno verso il successo, permettendoti di creare le condizioni ideali per gestire al meglio il tuo rapporto con la sveglia e dare una spinta positiva all'inizio di ogni giornata. Questa nuova edizione, ampliata e arricchita dei contenuti del blogger Steve Pavlina, si presenta ancora più efficace e utile per consentire a chiunque di raggiungere l'importante obiettivo di un risveglio mattiniero e in piena forma fisica e mentale.
Svegliati! Svegliarsi presto (e bene) ogni mattina
| Titolo | Svegliati! Svegliarsi presto (e bene) ogni mattina |
| Autori | Andy Jackson, Steve Pavlina |
| Collana | Youcanprint Self-Publishing |
| Editore | Youcanprint |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 72 |
| Pubblicazione | 10/2016 |
| ISBN | 9788892631816 |