"MxA – La Mente del Combattente" analizza la dimensione mentale degli sport da combattimento attraverso un approccio tecnico-scientifico fondato su neurofisiologia, principi di psicologia applicata, controllo motorio e processi decisionali in condizioni di carico emotivo e pressione competitiva. Il volume integra evidenze pubblicate, analisi biomeccaniche e dinamiche percettivo-cognitive per spiegare come l’atleta interpreta, anticipa e gestisce gli stimoli del combattimento. Vengono trattati: attenzione selettiva, riconoscimento degli indizi, regolazione emotiva, percezione del tempo, autocontrollo, gestione del sovraccarico mentale, reazione e azione immediata. Il testo propone un modello strutturato, applicabile ad atleti e tecnici, per comprendere i meccanismi con cui la mente influenza e determina la prestazione negli sport da striking e nella Muay Thai.
MxA. La mente del combattente. La mente è la via, il corpo è il mezzo
| Titolo | MxA. La mente del combattente. La mente è la via, il corpo è il mezzo |
| Autore | Alan Saitta |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Editore | Autopubblicato |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 508 |
| Pubblicazione | 12/2025 |
| ISBN | 9791224313397 |
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