OM

In questo libro l'autrice Gianna Tessaro percorre quelli che sono gli aspetti costituzionali e comportamentali dei generi maschili, femminili e transgender, integrandoli con una ricerca in ambito mitologico e riscoprendone significati simbolici profondi, il tutto attraversato da una visione interiore meditativa atta a cogliere gli opposti ed integrarli efficacemente. Prefazione di Carlo Cattaneo.

È un battito d’ali questo libro documentario. Un corridoio tracciato dalla coscienza evoluta degli illustri intervistati, tutti uniti dall’intenzione di guardare a un cielo superiore. Di un’apertura alla conoscenza, di un desiderio di donarsi e donare, di contribuire alle grandi domande della vita. L’essere, il nascere, l’amare, il risvegliarsi, il perché siamo qui, il grande viaggio, l’armonia con l’universo, sono i grandi temi che vengono qui esplorati. Ci sono domande e ci sono risposte. E queste ultime divengono stimolo per nuove domande…

Per ogni giorno dell'anno c'è un incantesimo, un rimedio o un consiglio magico da portare con sé per sempre. Leggere un incantesimo ogni giorno è il modo migliore per iniziare la giornata all'insegna della saggezza. Basta poco per cambiare il nostro modo di pensare o per farci riflettere su un argomento nuovo e interessante.

Quest’opera rivela l’insegnamento supremo, è un’occasione per il lettore perché l’ascolto attento e la riflessione profonda su queste verità hanno il potere straordinario di acuire l’intelletto e di renderlo in grado di comprendere la realtà.

Unendo due concetti legati dalle loro basi essenziali, lo Sciamanesimo e lo Dzogchen, questo libro ci porta dall'Età dell'Oro ai dettagli in cui si radica la dualità, mettendoci in guardia rispetto alle confusioni in cui lo sciamanesimo globalizzato e persino regionale sembra essere basato: la credenza nell'esistenza sostanziale di entità demoniache o divine separate da colui che le percepisce o al di là di forme di pensiero inconsistenti. La scoperta dello Sciamano Primordiale può risvegliare dall'illusionismo dualistico, incitare l'esploratore della natura della realtà attraverso le piante per scoprire che la chiarezza illimitata non può essere prodotta perché non dipende da alcuna condizione o sostanza ed è sempre presente con piccoli volumi di energia quotidiana o grandi volumi di energia rituale. Imparare a lasciarsi andare fino a scoprire che tutto si auto-libera da solo, imparando a vedere fino a riconoscere che siamo noi la visione onnipervadente. che noi siamo la visione onnipervasiva che sovrasta senza sforzo ogni cosa sono indicazioni che ogni praticante deve ricordare e integrare senza indugio. Nonostante gli errori percettivi accumulati attraverso i diversi suoni, canti, soli, epoche, lo sciamanesimo ci ricorda la continua offerta, la reciprocità di una rete, dove non c'è nulla che non sia abbracciato dalla compassione, e anche lo sciamano è in grado di fare la sua parte, può offrire la sua carne-sangue in modo che tutti siano nutriti e nutrire e ripristinare l'equilibrio naturale. Sì, in un tempo così decadentemente egoista la voce dello Sciamano Primordiale ci introduce nuovamente alla visione, dandoci la fiducia e la convinzione della nostra continua comunione con tutto ciò che è percepito e al di là di ogni percezione. Prefazione di Jesús Carlos Castllejos.

Non è mai stato così difficile concentrarsi come ora. Viviamo in un mondo rumoroso, affollato e stressante che cambia così velocemente che siamo sempre in corsa per recuperare. L’istruzione tradizionale non ci dà le competenze necessarie per gestirlo. E se si vive per lo più nella propria testa, tecniche come la mindfulness non sono all’altezza. All’estremo, ci rivolgiamo a soluzioni esterne come i social media, l’alcol e le droghe ricreative, solo per avere un po’ di spazio dai nostri pensieri. Per sfruttare tutto il vostro potenziale, negli affari, nello sport, nelle prestazioni e nelle relazioni, avete bisogno di una solida base fisiologica. Senza di essa, non riuscirete mai a raggiungere il controllo della mente, la resilienza e l’energia necessarie per avere successo. Oppure si raggiungerà un certo livello di successo, per poi bruciarsi nel tentativo. Atomic Focus offre un metodo semplice, pratico e scientifico per aggirare l’autosabotaggio che avviene nel vostro cervello, per ottenere la migliore concentrazione e chiarezza mentale della vostra vita. Scoprite le tecniche utilizzate da forze speciali, militari d’élite, amministratori delegati di aziende, lottatori di MMA e altri professionisti ad alte prestazioni. E imparate ad affrontare le abitudini chiave che mantengono il vostro sistema nervoso in uno stato di stress e vi bloccano.

Un manuale che non può mancare nella libreria di chi ama gli amici a quattro zampe ma anche per chi è curioso di fare la sua straordinaria conoscenza. Un amico discreto, silenzioso, capace di starci accanto con grande fascino e conquistarci con la sua grazia, eleganza e magia.

Un libro le cui storie sfidano la logica comune mostrando le straordinarie potenzialità di una mente focalizzata, come la realizzazione di guarigioni miracolose e altri poteri sovrannaturali, in una dimensione di totale assenza di paura. Questi racconti di vari saggi e santi legati all’antica tradizione himalayana mostrano come la fede possa davvero essere uno strumento straordinario per combattere i momenti più difficili della nostra vita. Un libro ricco di ispirazioni che è possibile anche non leggere dall’inizio alla fine, ma anche solo da consultare per rimettere nella giusta prospettiva i nostri dilemmi quotidiani.

In un programma di lavoro di Yoga Terapia, considero essenziale adottare più parti contemporaneamente per formare un efficace metodo. Queste sono: Purificazione. Alimentazione. Asana. Pranayama. Mantra. Meditazione. Riposo. L'obiettivo è quello indirizzare chi pratica Yoga, il sadhaka, a sviluppare una disciplina personale capace di promuovere il più alto grado di salute. L'insorgere della malattia è dovuto a diverse tipologie di cause che favoriscono l'esordio della malattia stessa. In un'ottica di prevenzione e di mantenimento del benessere psicofisico dell'individuo e di ricerca della qualità della vita, lo Yoga Terapia è ormai riconosciuto dalla scienza medica nel suo aspetto terapeutico sia come metodo preventivo sia come valido supporto nella cura dei più comuni disturbi fisici di origine psicosomatica e di alcune patologie. Lo Yoga Terapia è una disciplina che insegna a conoscere se stessi agendo sul proprio corpo, sul respiro e sulla mente. È l'anello di congiunzione mente-corpo: favorisce un miglioramento dell'aspetto fisico, raggiungendo una maggior flessibilità e tonicità del corpo ed agisce profondamente sui centri nervosi calmando la mente irrequieta e stressata. Lo Yoga Terapia proposto in questo libro, enfatizza l'importanza di un approccio scientifico allo Yoga, senza tuttavia perdere il contenuto mistico e spirituale.

Questo libro, come pochi altri, va bene tutti i giorni dell'anno. Per ogni anno. Basta una pagina, una semplice lettura, un momento di riflessione e la vita parte con più saggezza e buona energia. Questo libro è il frutto di decenni di letture approfondite fatte dall'autore che ha raccolto il meglio dei grandi insegnamenti di varie culture del pianeta. Con un lavoro meticoloso ha selezionato frasi essenziali che, in poche parole, delineano tante visioni differenti.

La morte accomuna tutti, ma il tipo di morte divide e direziona le anime ed è opportuno essere a conoscenza, fino a che siamo nel corpo, di cosa incontreremo in quel fatidico momento che segna la fine della vita terrena. Un libro semplice pieno di pratici consigli, dove la complessa filosofia delle dottrine spirituali è messa da parte, per dar modo a chiunque di apprendere al meglio il processo di trasformazione successivo alla morte.

Il libro è un coacervo di intrighi e sotterfugi, colpi di scena e rivolgimenti inaspettati. La storia si snoda in un hotel che ha sede in castello irlandese che emana la sua aura di mistero e tutto il suo fascino ancestrale. L'architettura medievale abbinata con la presenza di opere d'arte degne di un museo crea una location di lusso che lascia un senso di meraviglia.