Oggi siamo tutti eccessivamente impegnati, con poco tempo libero, sempre di corsa, stanchi, nervosi... cioè stressati. Perché dobbiamo vivere così? È la domanda che mi pongo, specialmente quando visito un paziente affetto da gravi patologie cronico-degenerative di tipo cardiovascolare, metabolico, autoimmunitario o neoplastico causate proprio da un forte e prolungato stress quotidiano. Persone così ne incontro molte, troppe, e tutti i giorni! Da qui l'esigenza di questo volumetto che vuole far riflettere il Lettore su una fondamentale condizione di vita: lo stress prolungato causa gravi patologie. È importante intervenire prima che si manifestino dei sintomi, perché a quel punto è più difficile guarire definitivamente. Il trattamento farmacologico svolge solo un'azione sintomatico-palliativa; è necessario reimpostare radicalmente la propria vita e percorrere altre strade, come alcune che questo volume descrive. È necessario quindi agire prima che la patologia si manifesti, cioè prevenire invece che curare... perché dallo stress patogeno si può guarire e in questo libro viene spiegato il modo.
Vincere lo stress quotidiano. Imparare a conoscere, prevenire e curare lo stress per evitare gravi patologie
| Titolo | Vincere lo stress quotidiano. Imparare a conoscere, prevenire e curare lo stress per evitare gravi patologie |
| Autore | Roberto Gava |
| Collana | Educazione sanitaria |
| Editore | Salus Infirmorum |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 10/2012 |
| ISBN | 9788866730101 |
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