Questo quaderno nasce dalle richieste delle donne che hanno partecipato agli incontri del metodo di Perineo Integrazione e Movimento® con l'obiettivo di sentire, localizzare, conoscere anatomicamente il perineo e rilassarlo, attivarlo e integrarlo nella vita di ogni giorno. Perineo, Integrazione e Movimento® è una modalità di lavoro corporeo che propone un approccio importante alla prevenzione, alla salute e al benessere e che integra il perineo nella globalità del corpo e nel movimento. Il Quaderno è una guida di facile utilizzo e comprensione, in fora di schede a tema, che riportano proposte sintetiche per facilitare la percezione e il movimento in maniera divertente e creativa e illustrate con vignette e immagini anatomiche.
Quaderno a schede per un perineo sveglio e rilassato. Proposte sintetiche per la tua vita quotidiana dal Metodo Perineo Integrazione e Movimento®
| Titolo | Quaderno a schede per un perineo sveglio e rilassato. Proposte sintetiche per la tua vita quotidiana dal Metodo Perineo Integrazione e Movimento® |
| Autori | Piera Maghella, Laura Vergani, Nuria Vives |
| Curatore | Battista Lazzarini |
| Illustratori | Bruna Valls, Lluis Bruguera |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Nascita attiva |
| Editore | Numeri Primi Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 30 |
| Pubblicazione | 05/2023 |
| ISBN | 9788897456070 |
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