Ormai lontano il periodo delle "flessioni" e diffuso finalmente il termine esatto, non solo tra gli operatori del settore, ma anche tra la maggior parte degli atleti o semplicemente tra gli amatori di un corretto stiledi vita... Si parla sempre più e sempre più correttamente di piegamenti(push-up)!
One hundred functional push-up. Cento modi di fare i piegamenti sugli arti superiori in maniera funzionale
| Titolo | One hundred functional push-up. Cento modi di fare i piegamenti sugli arti superiori in maniera funzionale |
| Autore | Nicolò Ragalmuto |
| Editore | Nonsolofitness |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 125 |
| Pubblicazione | 12/2009 |
| ISBN | 9788896044032 |
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