Alla sua quinta edizione l'agenda settimanale del corpo quest'anno è deducata alla Mindfulness. Al suo interno troverai spubti mensili di attività da dedicare alla conoscenza e alla pratica formale e informale della Mindfulness, pagine per organizzare le tue giornate di lavoro, di studio e di creatività e altre pagine libere per i tuoi scritti creativi, il tuo diario della Mindfulness o per schizzi e disegni.
Agenda settimanale del corpo e dello yoga
| Titolo | Agenda settimanale del corpo e dello yoga |
| Autore | Nadia Berti |
| Illustratore | Elisabetta Giraldi |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Editore | Autopubblicato |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pubblicazione | 01/2022 |
| ISBN | 9791221014846 |
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