Non è azzardato affermare che Joe Friel ha inventato i manuali sul triathlon e questa edizione di La Bibbia dell'allenamento del triatleta (quarta americana) presenta elementi di notevole attualità e assolutamente in linea con quello che è stato il vertiginoso sviluppo della specialità negli ultimi decenni. Filosofia ispiratrice della proposta è quella dell'attitudine al miglioramento: Friel, autore e grande allenatore, non ha mai allenato un atleta che non si potesse esprimere ad un livello più alto perché e sua convinzione che chiunque abbia molto margine di miglioramento tra il livello attuale di prestazione e il suo potenziale.
La bibbia dell'allenamento per il triathlon
Titolo | La bibbia dell'allenamento per il triathlon |
Autore | Joe Friel |
Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
Editore | Calzetti Mariucci |
Formato |
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Pagine | 372 |
Pubblicazione | 12/2022 |
ISBN | 9788860285713 |