Credere in se stessi, essere certi di poter raggiungere un obiettivo, non lasciarsi scoraggiare... Molte difficoltà che ci troviamo a dover affrontare nella nostra vita derivano proprio da una mancanza di fiducia in noi stessi: paura di agire, di compiere errori, di essere giudicati, di amare o di essere amati. Quali sono i meccanismi che stanno alla base della fiducia in se stessi? Come si costruisce questa fiducia? Come si trasmette ai propri figli? Sono alcune delle domande a cui questo libro risponde in modo chiaro, con esempi tratti dalla realtà e proponendo anche esercizi di autoanalisi e valutazione personale.
Osare di vivere. Una terapia per aumentare la fiducia in se stessi e vivere più coraggiosamente
| Titolo | Osare di vivere. Una terapia per aumentare la fiducia in se stessi e vivere più coraggiosamente |
| Autore | Frédéric Fanget |
| Traduttore | M. Camarda |
| Collana | Scoprire se stessi, 4 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 222 |
| Pubblicazione | 04/2005 |
| ISBN | 9788874472802 |
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