Oggi mi fermo e pulisco il mio cuore. Pagine ricche di indicazioni pratiche e racconti accompagnano il lettore a scoprire l'insegnamento buddista e a ritrovare, sotto la polvere di ansie, rabbie e modi distruttivi, quella luce adamantina che si manifesterà come benessere, saggezza e felicità. Apprenderete come: rilassarvi nella vita quotidiana; uscire da inganni e prigioni della mente; trasformare rabbie e modi compulsivi in emozioni sane; far crescere il vostro giardino interiore e raggiungere una mente felice.
Lìberati dai veleni della mente. Le emozioni sane e l'insegnamento del Buddha
| Titolo | Lìberati dai veleni della mente. Le emozioni sane e l'insegnamento del Buddha |
| Autore | Elena Greggia |
| Editore | I Libri del Casato |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 11/2018 |
| ISBN | 9788898905386 |
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