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Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere

Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere
Titolo Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere
Autore
Curatore
Traduttore
Argomento Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale
Editore Unicomunicazione.it
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Pagine 232
Pubblicazione 06/2021
ISBN 9788833621029
 
19,90

 
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La psicologia positiva studia le condizioni e i processi che ci possono portare a un pieno benessere. Grazie alla lettura di questa guida pratica alla scienza della felicità e del benessere potrai iniziare un percorso che ti porterà a: scoprire i tuoi punti di forza; superare gli atteggiamenti negativi; concentrarti su ciò che ti dà uno scopo, per prendere il controllo delle tue scelte di vita. Studi, consigli, esempi ed esercizi per migliorare, pagina dopo pagina, il tuo benessere mentale e fisico e trovare il giusto appagamento nella vita di tutti i giorni.
 
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