Un libro scritto dai più importanti maestri del Sivananda Yoga Vedanta Centre. Scoprite qual è la vostra costituzione e quali sono i principi per conquistare la salute e portare armonia nella vostra vita. Sperimentate gli effetti degli alimenti e delle ricette più adatti a voi, i rimedi naturali per le vostre specifiche esigenze, il potere dello yoga, della meditazione e del massaggio per armonizzare corpo e mente. Godetevi i benefici del vostro nuovo stile di vita: energia, centratura, migliore qualità del sonno, riduzione dello stress e molto altro.
Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita
| Titolo | Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita |
| Curatore | Sivananda Yoga Vedanda Centre |
| Illustratori | Aurora Gritti, Keith Hagan |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Grandi manuali, 73 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 224 |
| Pubblicazione | 11/2019 |
| ISBN | 9788857308920 |