De Agostini

Gli studi più recenti lo confermano: il cervello è come un muscolo e non smette di strutturarsi e modificarsi negli anni. Nello specifico, è grazie alla neuroplasticità che abbiamo il potere di costruire nuove abitudini (e correggerne altre) a qualsiasi età: basta disporre delle informazioni e delle tecniche corrette. A metà strada fra divulgazione e manualistica, Rewire esplora le affascinanti potenzialità del nostro cervello, spiegando il potere - accessibile a tutti ma conosciuto da pochissimi - di "ricablare" il cervello per superare i blocchi mentali, migliorare le relazioni, rafforzare l'autostima e rompere quel ciclo che ci programma a ripetere sempre certe abitudini. Con un background scientifico sempre "tradotto" in un linguaggio accessibile e immediato, Nicole Vignola, neuroscienziata di successo con oltre mezzo milione di follower su Instagram, guida i lettori verso una trasformazione concreta e alla portata di tutti. Rewire diventa così una guida personale ricca di esercizi pratici e strategie per vivere meglio fin da subito (come la visualizzazione guidata per allenare la mente al successo e la tecnica del movimento consapevole per regolare il sistema nervoso). Un libro che aiuta i lettori a riscrivere finalmente la propria storia, guardandosi con occhi diversi, controllando le proprie reazioni in ogni situazione e gestendo al meglio lo stress.

Metà strega, metà fata, semplicemente monella! Mirabella è unica perché è speciale: la mamma è una strega, il papà un folletto e il fratello Silvano un maghetto. Lei è un po' di tutti e tre! Mirabella, Violetta e suo fratello Silvano sono nel bosco a fare una gita! Ma addentrandosi in una radura, i tre amici si ritrovano davanti a una casa diroccata che sembra... stregata! Quando, improvvisamente, Violetta sparisce nel nulla, Mirabella e Silvano si dividono per cercarla. Ma sarà la strategia migliore? Certo che no! In men che non si dica anche Silvano scompare. Mirabella riuscirà a ritrovare i suoi amici? Per fortuna, l'aiuto è a portata di mano, perchè la casetta non è poi così abbandonata come sembra...

Per la prima volta Paolo Picchio racconta in un libro la storia di sua figlia Carolina, vittima di cyberbullismo nel 2013. Diventata ormai un'icona della lotta contro questo tipo di violenza, Carolina è scomparsa a soli 14 anni a seguito di un filmato diffuso in rete contro la sua volontà, lasciando un'accorata lettera-testamento. La sua denuncia prima del tragico epilogo consentì al Tribunale dei Minorenni di Torino di celebrare il primo processo sul cyberbullismo in Italia. Grazie all'impegno del padre, che nel 2018 ha creato una Fondazione a suo nome, si è arrivati anche alla prima legge europea a tutela dei minori sul web e all'istituzione della giornata contro il cyberbullismo voluta dal Ministero dell'Istruzione. Età di lettura: da 11 anni.

Quanti pianeti orbitano intorno al Sole? Qual è la distanza tra il Sole e la Terra? Queste domande e tante altre trovano risposta nelle incredibili pagine dedicate ai segreti del sistema solare con favolosi pop up, tutti da scoprire. Un libro di divulgazione interattivo sullo Spazio che associa testi semplici e chiari a meccanismi cartotecnici coinvolgenti. Tante alette da tirare, inserti a fisarmonica, ruote da girare e pop-up per trasformare la scienza in un argomento tutto da esplorare!Pagina dopo pagina, lo spazio non avrà più segreti! Età di lettura: da 7 anni.

Lucas l'orso è il postino del bosco, e ogni giorno, anche senza saper leggere, riesce a consegnare tutte le lettere ai loro destinatari. Grazie al suo fiuto, infatti, riconosce il profumo della carta, le tracce nascoste sulle buste, gli odori degli altri animali. Che siano lupi innamorati, cinghiali in gita o gufi impettiti, Lucas sa sempre chi sta aspettando una lettera. Ma qualcosa va storto! Una busta misteriosa continua a tornargli indietro... Per la prima volta, Lucas non può fare il suo dovere. Così, percorre tutta la foresta alla ricerca della verità. E quando la scopre... è dolce come una merenda e sorprendente come un libro mai aperto. Età di lettura: da 5 anni.

Questo libro è il tentativo scientifico, a tratti ironico e sempre profondamente pratico, di cambiare le regole. E magari anche un po’ la nostra vita. Come? Con dieci comandamenti – laici e laicamente interpretabili – suddivisi in altrettanti capitoli: tutti partono da una storia, chiamano a supporto evidenze mediche solide, e si chiudono con tre consigli concreti. In mezzo c’è il racconto di un’alleanza possibile: tra conoscenza e buonsenso, paziente e medico, futuro e presente. In queste pagine, senza inutili prediche o allarmismi, gli autori trasformano il loro omonimo podcast di successo in una guida per iniziare a vivere meglio, che non impone regole ma propone soluzioni per prevenire il cancro, partendo da comportamenti e abitudini quotidiane, in un viaggio tra nemici della salute e alleati che, forse, non sapevamo di avere. Un libro che fa riflettere e agire. Perché la prevenzione non è un manuale da studiare, ma una rivoluzione silenziosa che può cominciare oggi magari spegnendo una sigaretta, aggiungendo un pugno di lenticchie nel piatto o prenotando finalmente quel controllo che rimandiamo da mesi. Non sarà un sermone, ma dopo averlo letto vi verrà voglia di fare qualcosa, questa volta sul serio.

Quella che avete tra le mani è una vera “bibbia per genitori”, ma non ha nessuna verità da rivelarvi, se non una. Non esistono genitori perfetti. Non esistono figli perfetti. E non esistono nemmeno metodi infallibili per crescere i propri figli nel modo giusto, nonostante quello che guru e presunti esperti continuano a ripeterci, mentre anno dopo anno vediamo bambini sempre più disorientati e genitori più in ansia e in difficoltà. Allora ricominciamo da capo. Non esistono metodi infallibili, ma esistono evidenze scientifiche: sappiamo bene quali abitudini e quali emozioni hanno ricadute positive sui nostri figli, e quali invece no. Aliza Pressman, psicologa dell’età evolutiva e punto di riferimento per i genitori a livello mondiale, ha individuato I 5 principi per essere genitori migliori e crescere figli forti ed equilibrati, capaci di resistere alle tempeste della vita e di empatizzare con gli altri, sviluppando con loro un rapporto sano basato sulla fiducia. Le “cinque R” – Relazioni, Riflessione, Regolazione, Regole e Riparazione – riassumono cinque grandi idee educative alla portata di chiunque, flessibili e applicabili a ogni età della crescita e a ogni temperamento, perché basate sulla saggezza e non sulla coercizione. Secondo l’autrice, il primo passo per essere genitori migliori è riconoscere che, mentre cerchiamo di crescere dei “buoni esseri umani”, dobbiamo crescere anche noi. Perché il nostro esempio è fondamentale e il loro benessere deriva innanzitutto dalla nostra stabilità emotiva, dalla capacità che abbiamo di affrontare i problemi quotidiani, di comprendere l’unicità di ciascuno e l’importanza delle relazioni. Passando in rassegna le tendenze educative più popolari e gli errori più comuni, Aliza Pressman ci offre una guida essenziale per equilibrare autonomia e supporto genitoriale, regole e libertà, con esercizi di mindfulness, pratiche che aiutano a sviluppare i legami e consigli di gioco che favoriscono l’educazione emotiva.

Quanti hanno provato la tentazione di cedere le armi e lasciarsi andare, dopo un grande dolore? È capitato anche alla signora Licia, alla morte dell’amatissimo Aldo, suo marito per sessantadue anni, quattro mesi e due giorni. I colori si sono spenti, il silenzio ha invaso la casa, le ore hanno preso a trascorrere tutte uguali. È stato allora che il nipote Emanuele ha inventato un “gioco” per distrarla: scattarle ogni giorno una foto in abiti variopinti e makeup impeccabile. E l’accessorio più importante: quel sorriso (magari un po’ sdentato) che aveva perso. Da un piccolo germoglio, è sbocciato di nuovo quell’amore per la vita che Licia ha sempre portato con sé, e lo spirito curioso e anticonformista che le ha permesso di affrontare tutte le svolte della sua lunga esistenza. Perché Licia, prima di allora, non si era mai lasciata abbattere: né dalle privazioni della guerra quando era bambina, né dall’oppressione dei fascisti prima e delle milizie titine poi, né dalla sfida di ricominciare una nuova vita lontano dalla sua Trieste, sentendosi guardata come “straniera” e diversa. E nemmeno si era mai piegata agli stereotipi e ai luoghi comuni su cosa una donna può o non può, deve o non deve fare, in famiglia e sul lavoro. Soprattutto, Licia non ha ceduto di fronte alla prova più dolorosa: la morte dell’unica figlia, Marina. Si è asciugata le lacrime, si è rimboccata le maniche e si è presa cura del nipotino Emanuele, gettando le basi per un rapporto speciale e indissolubile. Oggi che ha ritrovato la sua energia e la sua verve, Licia non ha più tempo né voglia di essere triste, e lancia alle persone di ogni età un messaggio di resilienza, positività e libertà. Non è mai troppo tardi per sperimentare cose nuove (anche posare come modella, perché no), non è vero che le persone anziane devono farsi da parte e “sparire”, non serve a nulla lamentarsi e ripiegarsi sul passato. Ogni giorno è un dono da vivere pienamente, perché essere felici è una scelta. «Quando hai quasi novant’anni, pensare al passato può essere pericoloso, perché la tristezza può bussarti alle spalle. Anche pensare al futuro non è facile, quando il tramonto è più vicino all’alba. La vita per la felicità è guardare al presente. Buon anno è per le ragazze, buon adesso è per le signore».

I nonni sono rifugi sicuri, ombrelli aperti per riparare dalla pioggia, alberi maestosi che offrono l'ombra sotto cui ci si può accoccolare. Esistono nonni che corrono veloci, mentre altri avanzano piano, ci sono quelli che ricordano ogni cosa e altri che si perdono nei loro pensieri, alcuni hanno girato il mondo, altri lo hanno esplorato solo in sogno. C'è una caratteristica, però, che li accomuna tutti: nonni e nonne sono unici e per ogni piccino rimangono soprattutto una presenza insostituibile, capace di accogliere, accompagnare, proteggere, consolare. Danno un amore che non si scorda mai e restano indelebili tutti i momenti passati con loro. Perché dentro al cuore dei nonni si trova casa. E anche quando si cresce, quel posto resta: fatto di abbracci caldi come coperte, sorprese all'uscita da scuola, racconti antichi e un affetto senza fine. Un viaggio colmo di poesia e meraviglia per celebrare tutto ciò che rende i nonni un tesoro prezioso, e i tanti modi in cui è possibile vivere insieme a loro. Un libro pensato per un'esperienza di lettura condivisa che resterà nella storia di famiglia, da trasformare in un ricordo per sempre. Età di lettura: da 3 anni.

È arrivato il giorno delle elezioni del sindaco di Moonville! Anna si è data un gran daffare per sostenere la campagna di Samanta Dark, la mamma di Oliver. Se lei vincerà, infatti, il paese potrà avere un favoloso centro commerciale! Peccato che Samanta abbia intenzione di costruirlo dove ora sorge il quartier generale del Club della Luna Piena! E adesso dove faranno lezione i giovani apprendisti? Età di lettura: da 7 anni.

Due padri. Due figlie. Un solo dolore. Mio padre, Rami Elhanan, israeliano, e Bassam Aramin, palestinese, vivono sui due lati opposti di un confine, divisi da lingue, religioni, storie, bandiere. Ma un giorno, qualcosa spezza le loro vite: Smadar e Abir, le loro figlie, vengono uccise. Una da un soldato dell'IDF, l'Esercito di Difesa Israeliano, appena fuori da scuola. L'altra da un attentato palestinese in pieno centro a Gerusalemme. Potrebbero odiarsi. Potrebbero decidere di imbracciare le armi e cercare vendetta. E invece decidono di parlarsi, di ascoltarsi, di lottare insieme perché nessun altro debba soffrire come loro. Decidono di spezzare il ciclo dell'odio: un meccanismo che porta a rispondere a ogni azione violenta con altra violenza, innescando una catena senza fine, inutile, perché non riporterà indietro chi non c'è più. In questo racconto le voci di Abir e Smadar si alternano a quelle della narrazione, risuonando tra le pagine con forza e dolcezza, e ricordandoci che la pace non è un sogno lontano, ma una scelta da fare ogni giorno. Un libro che parla di guerra e di lutto, ma anche di coraggio, memoria e dialogo. Perché costruire la pace è la missione più difficile e più urgente - che ci sia. Età di lettura: da 11 anni.

Capelli raccolti, sguardo deciso, piedi ben allineati sulla trave: Alice D’Amato è una campionessa, ma prima di tutto è una ragazza con una grande passione, la ginnastica artistica. Alice l’ha scoperta e coltivata sin da piccola insieme alla sorella gemella Asia; con lei a soli dieci anni ha lasciato la casa dei genitori in Liguria per allenarsi lontano dalla famiglia, con un po’ di paura, sì, ma con il cuore pieno di sogni. Tra compiti, esami e lunghe preparazioni atletiche conciliare scuola e sport non è sempre stato facile, ma Alice non ha mai mollato anche quando la vita l’ha messa di fronte alle sfide più dure, come la perdita dell’amatissimo papà. Grazie anche al forte legame con la sorella Asia, la Fata azzurra è uscita vincitrice da numerosi sacrifici e infortuni, fra cui uno molto grave. E alla fine l’inarrestabile stella italiana è salita sul tetto del mondo guadagnando l’oro alla trave nelle Olimpiadi di Parigi 2024. Tra le pagine e le fotografie di questo diario Alice si racconta in prima persona, con sincerità e leggerezza, svelandoci come lo sport le abbia insegnato ad affrontare le difficoltà di tutti i giorni, anche quelle fuori dalla pedana. Un racconto emozionante a firma della campionessa che ha trasformato la passione in forza, la fatica in eleganza, il dolore in energia e che dopo aver fatto sognare l’Italia si rivolge a chi, come lei, sogna di essere sempre libera, in volo. Età di lettura: da 10 anni.