Ananda Edizioni

Negli ultimi quarant'anni l'Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, l'Ananda Yoga ci offre l'Hatha Yoga (lo Yoga delle posizioni fisiche, o asana) così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. In Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata Swami Kriyananda ci guida passo per passo a esplorare questa dimensione più profonda e a sintonizzarci con la coscienza di ogni posizione, affinché la pratica dell'Hatha Yoga non ci aiuti soltanto a raggiungere un maggiore benessere fisico, ma anche a sviluppare atteggiamenti positivi, chiarezza mentale e una consapevolezza più elevata. In questo libro: una guida ai principi fondamentali della pratica dell'Ananda Yoga; istruzioni semplici e chiare, accompagnate da fotografie, per eseguire posizioni in piedi, al pavimento, torsioni spinali, posizioni capovolte e di rilassamento; affermazioni abbinate agli asana, per aumentare i loro benefici per corpo, mente e anima; indicazioni sugli aspetti spirituali di ogni posizione; sequenze di posizioni di varia lunghezza, sia per principianti che per praticanti più esperti.

Il libro parla di città di luce chiamate Ananda, realtà comunitarie che esistono felicemente da trentacinque anni. Sono abitate da persone reali, che condividono gli stessi ideali e lavorano insieme con semplicità, gioia ed entusiasmo, dimostrando che vivere con gli altri, in rispetto ed armonia, è davvero possibile. È un manuale pratico, in cui l'autore presenta soluzioni concrete ad alcuni dei più comuni problemi dell'esistenza: la casa, il lavoro, il matrimonio, l'educazione dei figli, l'ispirazione, l'espressione creativa. È È anche un invito a raccogliere gli ideali e i principi della vita comunitaria per creare ovunque sulla terra le "Città di Domani".

Ananda Edizioni apre la sua collana di Audiobook con "Autobiografia di uno yogi", il classico spirituale di Paramhansa Yogananda che ha toccato e trasformato innumerevoli vite. Nel CD Mp3 di oltre 5 ore, alcuni dei capitoli più famosi di "Autobiografia" sono letti magistralmente dal noto attore Enzo Decaro in un'interpretazione calda e coinvolgente con ispiranti musiche di sottofondo. Il libro allegato contiene le frasi più memorabili del bestseller.

I segreti del karma e della reincarnazione. Quanto nella nostra vita è già fisso e immutabile, per sempre segnato da un destino a volte cieco e capriccioso, e quanto invece possiamo cambiare con la nostra volontà e le nostre azioni? In questa preziosa raccolta troverai tante informazioni pratiche per creare un domani più felice.

Il libro che ci introduce alla meditazione esce oggi con il CD best-seller incluso. Sarai guidato da uno dei massimi esperti contemporanei, Swami Kriyananda, che ha imparato a meditare con Paramhansa Yogananda e pratica e insegna la meditazione da oltre sessant'anni. Allora, siediti tranquillo in una stanza silenziosa, metti da parte ogni preoccupazione e lasciati trasportare in un mondo di benessere e relax, dove i segreti dell'universo ti aspettano. Questo CD include 10 brani per accompagnare il libro "Io amo meditare", con una registrazione rilassante delle visualizzazioni guidate con un ispirante sottofondo di musiche di Kriyananda.

Molte opere poetiche possono ispirare, ma poche, come questa, hanno il potere di trasformare la nostra vita. In questo libro Paramhansa Yogananda, il grande maestro indiano autore di "Autobiografia di uno yogi", condivide poeticamente con noi i suoi meravigliosi pensieri colmi di anelito al Divino. Yogananda non fu solo un maestro, ma un maestro poeta. Con immagini brillanti, potenti e vive, le sue preghiere attirano Dio in ogni aspetto della nostra vita quotidiana, come l'Amato più vicino e più prezioso. Questa opera non settaria - che onora Dio nella forma di Gesù Cristo, Buddha, Mosè, Maometto e Krishna ci guida a percorrere la via della realizzazione del Sé, fornendoci centinaia di modi piacevoli per conversare con Dio.

Età di lettura: da 7 anni.

Amicizia, amore, matrimonio e figli, ci possono portare grandi gioie nella nostra vita, oppure grandi sofferenze; ciò dipende da cosa ci aspettiamo dalle nostre relazioni. Imparando a sviluppare l'amore più puro di tutti - l'amore non egoistico - riusciremo ad esprimere il nostro vero amore verso gli altri, dal profondo del nostro cuore, senza paura di essere respinti.