Aldenia Edizioni: Percorsi di innovazione

In questa opera l'intento dell'autrice è quello di parlare del cibo come di un elemento che crea legami, attraverso tutte le sue rappresentazioni sociali, culturali, politiche, personali e antropologiche e del cibo che diventa legame tramite le sue simbologie, il suo contenuto intrinseco legato a sensazioni, pensieri e quindi ad emozioni e reazioni. Il cibo infatti, si presenta come un vero e proprio linguaggio e il rapporto che con esso si instaura diventa metafora della relazione con gli altri, nonché con noi stessi. Si parla quindi di cibo attraverso un'ottica che permetta di cogliere le valenze emotive che stanno dietro alla "rappresentazione" di Sé, del proprio corpo e dei propri gusti. Intorno al cibo infatti ruota tanto di ciò che fa parte del nostro quotidiano, nel bene e nel male, nel piacere e nella dannazione, nei suoi aspetti culturali e spirituali, nella commercializzazione e nelle sue rappresentazioni più macabre e drammatiche quando esso viene a mancare. Vengono inoltre esplorate le origini e significati di oggetti che sono presenti nella nostra vita anche quando non ce ne sarebbe bisogno, come la bilancia, e di termini utilizzati anche dal mondo medico e che diventano parametri insindacabili a tal punto da determinare l'utilizzo o meno di un sondino nasogastrico o di un intervento di chirurgia bariatrica. Prendendo spunto da queste considerazioni il volume offre una riflessione profonda sulle problematiche inerenti sia il rapporto con il cibo sia il rapporto con la propria immagine corporea usando sempre un linguaggio chiaro ed accessibile.

"Vedi la tua felicità, è dentro di te e aspetta solo di essere scoperta. Ho vissuto questo libro come un mezzo per arrivare a te, un modo per incontrarti ed essere connessi, superando i limiti del tempo e dello spazio. In questo libro non c'è una ricetta segreta per il successo o la felicità, perché non credo esista, non ci sono risposte ma diverse buone domande, non c'è la soluzione ma tanti modi di guardare ai tuoi problemi tracciando un itinerario pratico e concreto. Desidero fornirti ingredienti e strumenti affinché tu possa trovare la tua specifica ricetta del benessere. Se stai leggendo queste parole non può essere un caso e sono certo che qualcosa di questo libro ti sarà utile per il tuo personalissimo percorso."

A volte le donne hanno il desiderio di crearsi una propria attività o di sbloccare una situazione lavorativa che non le soddisfa più, ma non hanno abbastanza fiducia nelle loro grandi potenzialità e si fermano all'idea, senza poi passare all'azione, lasciandosi scoraggiare da dubbi e incertezze. Il testo aiuta le donne che vogliono diventare imprenditrici a scoprire e allenare le proprie potenzialità, per sentirsi più sicure di se stesse e riuscire a superare gli ostacoli che incontreranno lungo il percorso, arrivando a trasformare in un business concreto quello che all'inizio era solo un sogno. Un manuale rivolto alle donne che vogliono diventare imprenditrici di se stesse e creare la propria impresa, scoprendo e valorizzando la loro unicità e acquisendo strategie e competenze fondamentali per la nascita e lo sviluppo di un'attività che le faccia sentire realizzate e sia, al tempo stesso, economicamente sostenibile.

Essere uomini oggi significa essere in relazione, esserci ed essere presenti a se stessi e al mondo, ma non si parla dell'uomo solamente nei termini del "Maschio", bensì in senso universale di maschio e femmina in reciproco ascolto. Parliamo in fondo di disobbedienza, ma non si tratta della disobbedienza adolescenziale che ha il sapore della ribellione fine a se stessa, ma del disobbedire a ciò che sconvolge la nostra società: paure, meccanismi di potere, arroganza e ignoranza. Di fronte alle paure e all'ignoranza si può rispondere con il dialogo, con la cultura, con la relazione e l'apertura.

Un testo, volutamente semplice e accessibile, che ha l’intento di fornire un aiuto nel cammino di sviluppo personale tramite l’utilizzo del counseling, accompagnando il lettore in un percorso di crescita che ha, come scopo ultimo, il ritrovare il proprio centro e ben-essere interiore. Il lettore potrà sperimentare, a distanza e in autonomia, alcune tecniche utili allo sviluppo di una maggiore consapevolezza sui propri bisogni ed obiettivi trovando ricchi spunti di riflessione anche, ma non solo, dalle narrazioni di persone che hanno ricominciato grazie al counseling. Verrà inoltre accompagnato attraverso le varie fasi di un processo positivo di cambiamento e tras-formazione che lo guideranno, tra l’altro, verso una maggiore autonomia decisionale ed assunzione di responsabilità grazie anche ad uno stato di più profonda attenzione e presenza consapevole.

Il testo illustra l'importanza di disegni, schizzi e scarabocchi nell'infanzia e nell'età adulta. Nel primo caso come valido strumento di comunicazione autentica di bisogni e sentimenti, nonché pre-allenamento e formazione del Gesto Grafico che porterà all'uso della mano-scrittura; nel secondo per un miglioramento dell'equilibrio emozionale e una migliore conoscenza di sé. L'attività grafica, arricchita dai gesti del disegnare e scarabocchiare, può servire per monitorare i propri accadimenti psicosomatici o eventuali percorsi evolutivi in atto. Il volume contiene anche una serie di proposte per mantenere attiva la pratica del disegnare e dello scarabocchiare (per sé) e anche suggerimenti per tenere un diario delle proprie attività. Il testo può essere usato come primo aiuto per insegnanti e genitori nello screening di segni di disagio nel bambino e nell'adolescente, o individuarne i 'talenti', oppure ancora per svelare una propria verità sommersa.

La ricerca promossa dalla Psicologia Analitica ed Archetipica ha riscoperto i temi dell'Alchimia, ponendo nuovamente in primo piano l'importanza che ha la psiche collettiva come dimensione fondamentale per lo sviluppo umano. Lo yoga si inserisce portando il suo contributo, fornito dall'importanza attribuita all'immaginario del corpo, rendendolo il principale protagonista dell'unione tra materia e spirito. L'alchimia ed il linguaggio che impiega, costituisce il filo che lega Psicologia e Yoga, dando alla meditazione, tecnica fondamentale per entrambi, il giusto spessore umano capace di attribuire alle immagini un ruolo determinante nelle trasformazioni della coscienza. Corpo, immagine e realizzazione spirituale possono così unirsi in un unica realtà.

L'autrice propone qui una visione olistica dell'uomo e delle sue manifestazioni evidenziando come questa possa ritrovarsi nella scrittura, intesa come mandala personale e come traccia del cambiamento in atto. Vengono esaminati sia i temi della grafologia che del cambiamento e quindi della crescita personale attraverso una analisi specifica ed approfondita. Il testo è corredato da esempi grafologici accostati all'espressione dei chakra, dei dosha della medicina ayurvedica, dei fiori di Bach, andando oltre le tipologie già note (alcune delle quali vengono qui sintetizzate) e suggerisce di guardare a ciò che scaturisce dal gesto grafico come metafora del nostro essere e divenire, per esempio praticando yoga e meditazione, e osservarlo come specchio della propria crescita personale. Un nutrito glossario della 'terminologia grafologica morettiana' arricchisce il volume e rende più agevole la comprensione delle affermazioni strettamente grafologiche.

Il saggio si prefigge lo scopo di avviare il lettore ad una prima conoscenza dei mezzi attraverso cui lo Yoga rende il corpo spirituale e lo spirito materiale. Tutto ciò con attenzione ad un'esposizione semplice ma rigorosa, adatta al profano ed allo specialista. Vengono analizzati termini e pratiche essenziali per passare dalla respirazione come energia interiore, alla meditazione come finestra che renda fruibile il mondo immaginale e le dimensioni spirituali. Scopo è quello di proporre una pratica Yoga originale, ben supportata nei fondamenti classici, ma arricchita e proiettata in una visione della Realizzazione Spirituale conforme ad una lettura che non sia religiosa o riduzionista. Tema centrale del lavoro è l'immagine del tempo come senso e ritmo del proprio vivere. Lo Yoga può rendere il tempo straordinario, liberandolo da una concezione che lo vede come un semplice contenitore di momenti tutti uguali che rendono infine l'individuo un oggetto passivo e privo dello spirito creativo.

L'oligoterapia (oligoterapia catalitica) è una metodica di trattamento che si basa sulla somministrazione di oligoelementi a dosi estremamente basse, nell'ordine del milionesimo di grammo, di cui si sfrutta l'azione biocatalizzatrice. Si tratta di una metodica che ha il vantaggio di essere sicura, priva di effetti collaterali, e per questo largamente utilizzata nell'ambito delle medicine naturali. Il libro, estremamente pratico e di rapida consultazione, tratta nella prima parte le basi della oligoterapia catalitica mentre nella seconda parte vengono forniti schemi di trattamento ragionati per singole problematiche. Essendo diretto non solo agli operatori del settore ma anche al grande pubblico che vuole informarsi, il volume contiene un pratico glossario e la spiegazione, in termini semplici, degli stati trattati.

Nel mondo attuale, che è stato definito "la civiltà dell'ipercomunicazione", in cui proliferano situazioni frastornanti, concentrato su forme comunicative esasperate, fatte di grida ed eccessi di rumore, di tante parole che poi alla resa dei conti non dicono niente, è in continuo aumento la sordità sociale e questa malattia è ancora più evidente nel mondo del lavoro. Il volume ci guida attraverso le trappole della comunicazione nel mondo del lavoro, portando esempi tratti dalla attività clinica degli autori, e guidando il lettore verso l'apprendimento di un modo equilibrato e corretto di comunicare.

Gli esami del sangue sono un importante mezzo per conoscere il proprio stato di salute, possono inoltre essere una guida per prevenire patologie che si stanno formando o per evidenziare stati patologici già presenti. La loro interpretazione, ma anche la semplice comprensione del loro significato, non è sempre agevole soprattutto per chi non è in possesso di competenze specifiche. Il libro vuol essere uno strumento di informazione per coloro che non sono medici ma che si occupano del mantenimento del bene salute, ma anche per i pazienti e per i lettori semplicemente curiosi. La prima parte prende in considerazione i più comuni esami del sangue spiegando a cosa servono e cosa possono evidenziare. Nella seconda parte è presente una guida, di chiara e rapida consultazione, che indica, per gli esami più comuni, i valori ritenuti normali, il significato dell'esame e come comportarsi prima dell'esame stesso. Il volume è completato da un pratico glossario che spiega i termini tecnici utilizzati nel testo.