Libri di Maura Cattaneo

È possibile costruire delle modalità differenti con cui accostarsi alle situazioni che la vita ci propone, lasciando andare quelle abituali, spesso disfunzionali e frutto di condizionamenti legati alla storia personale. Gli Otto Pilastri della Trasformazione indicano queste modalità nuove, che, se applicate con costanza, costruiscono un'arte del vivere che sostiene l'isomorfismo del benessere, caratterizzato da qualità come la fluidità, la spontaneità, la mente sgombra e la serenità. Facendone il proprio stile di vita è possibile affrontare le situazioni in modo decisamente diverso rispetto alle modalità consuete e quindi rendere migliore la propria vita.