Libri di Jo Glanville Blackburn

L'enengia è il motore della nostra vita, ma anche l'ingrediente fondamentale del buon umore. A volte sembra di averne sin troppa, a volte ci abbandona... HOME SPA vitality è un libro che si legge facilmente e si mette in pratica in modo ancora più immediato! Ricco di consigli per iniziare bene la giornata e mantenere la carica energetica sino a sera, è una vera fonte di ispirazione che può illuminare la vita di ciascuno, basta un po'di buona volontà.

HOME SPA relax è il perfetto antidoto allo stress della vita di ogni giorno. Ricco di idee da copiare facilmente e in poco tempo, per creare armonia e relax alla fine della settimana, o di ogni giorno. Lasciati ispirare dalle sue pagine e dalle immagini che portano la mente altrove, verso la tranquillità. Sperimenta i trattamenti di bellezza che puoi concederti in poco tempo e che distendono i tuoi tratti ridandoti il benessere, la meditazione che illumina la mente e il cibo che ti coccola con il suo aroma confortante.