Libri di David J. Lieberman

«Questo libro esplora nuovi territori, lasciandosi alle spalle analisi sul linguaggio del corpo e sul comportamento. Vi faccio un esempio: per molti esperti stare a braccia conserte o accavallare le gambe è un segno di dissenso o di difesa. È sufficiente, però, che una persona sia seduta in una stanza fredda per notare tale atteggiamento. Inoltre, se è vero che chi mente tende a evitare lo sguardo altrui, è altrettanto vero che i malintenzionati conoscono questa dinamica e ricorrono a tattiche differenti. E ancora. Se un vostro amico è sempre in ritardo, non è detto che sia irrispettoso; magari è un perfezionista che vuole tutto in ordine prima di uscire, oppure è sbadato e perde la cognizione del tempo. Se ci basiamo su impressioni superficiali, la lista degli errori di lettura è infinita. Quindi cos'è che funziona per capire davvero chi abbiamo di fronte? Le tecniche che vi presenterò sono alla base del metodo che insegno alla Behavioral Analysis Unit, il dipartimento di analisi comportamentale dell'FBI, la CIA e l'NSA. Vi mostreranno come prestare attenzione a elementi chiave, capaci di trasformarsi in una lente d'ingrandimento dai poteri quasi miracolosi; grazie a essa, riuscirete a capire cosa pensano gli altri, cosa vogliono e chi sono davvero. Ma non è tutto. Imparando a comprendere gli altri, anche voi conoscerete molto di voi stessi e sarete in grado di migliorare la vostra salute emotiva, la vostra vita e le vostre relazioni.»

«Questo libro esplora nuovi territori, lasciandosi alle spalle analisi sul linguaggio del corpo e sul comportamento. Vi faccio un esempio: per molti esperti stare a braccia conserte o accavallare le gambe è un segno di dissenso o di difesa. È sufficiente, però, che una persona sia seduta in una stanza fredda per notare tale atteggiamento. Inoltre, se è vero che chi mente tende a evitare lo sguardo altrui, è altrettanto vero che i malintenzionati conoscono questa dinamica e ricorrono a tattiche differenti. E ancora. Se un vostro amico è sempre in ritardo, non è detto che sia irrispettoso; magari è un perfezionista che vuole tutto in ordine prima di uscire, oppure è sbadato e perde la cognizione del tempo. Se ci basiamo su impressioni superficiali, la lista degli errori di lettura è infinita. Quindi cos'è che funziona per capire davvero chi abbiamo di fronte? Le tecniche che vi presenterò sono alla base del metodo che insegno alla Behavioral Analysis Unit, il dipartimento di analisi comportamentale dell'FBI, la CIA e l'NSA. Vi mostreranno come prestare attenzione a elementi chiave, capaci di trasformarsi in una lente d'ingrandimento dai poteri quasi miracolosi; grazie a essa, riuscirete a capire cosa pensano gli altri, cosa vogliono e chi sono davvero. Ma non è tutto. Imparando a comprendere gli altri, anche voi conoscerete molto di voi stessi e sarete in grado di migliorare la vostra salute emotiva, la vostra vita e le vostre relazioni.»

Strategie provate per ottenere il massimo in ogni situazione professionale. Per ottenere risultati positivi nel lavoro non è più sufficiente saper prendere decisioni giuste o adottare strategie elaborate. Ciò che serve, il più delle volte, è possedere una perfetta conoscenza dell'ambiente che ci circonda, capire se una persona ci sta mentendo, saper scegliere gli argomenti efficaci per convincere il nostro interlocutore, trovare valide motivazioni per conquistare il consenso dei colleghi, o l'approvazione dei superiori. Con lo stile chiaro e diretto che lo contraddistingue, David Lieberman offre con questo libro una serie di tattiche psicologiche e strategie comportamentali vincenti - utilizzate, tra l'altro, dall'FBI nei corsi relativi alla guerra psicologica - per ottenere ciò che vogliamo quando lo vogliamo, per trovare soluzioni valide in ogni occasione, per trasformare le persone con cui lavoriamo in potenti e fidati alleati.

Siete stanchi di sentirvi manipolati e che gli altri si approfittino di voi? Provate talvolta la sensazione che non vi si dia ascolto e di non ottenere il rispetto e la collaborazione che meritate? Desiderate avere la capacità di assumere il controllo di qualsiasi conversazione o situazione? Questo manuale vi offre gli strumenti psicologici necessari per ottenere tutto ciò che volete e non sentirvi mai più indifesi di fronte agli altri. Tattiche efficaci e vincenti che, come vi garantisce l'autore, «vi permetteranno di avere la meglio, con astuzia e abilità su… chiunque , dovunque , in ogni momento ». Questo libro è già apparso con il titolo "I rapporti con gli altri".

Attraverso la lettura del linguaggio del corpo, della scelta del vocabolario, della struttura delle frasi e dell'espressione del viso si può facilmente riconoscere chi sta tentando di ingannarci o di dirci una bugia. In questo manuale di facile lettura e di immediata applicazione, lo psicologo David J. Lieberman ci offre tutti gli strumenti necessari per diventare delle vere e proprie «macchine della verità»: tattiche di approccio, astuzie mentali, tecniche avanzate che attingono alla psicologia o all'ipnosi. E soprattutto ci insegna che «scoprire una bugia» è facile, perché, per dirla con le parole di Freud: «Colui che ha occhi per vedere e orecchie per sentire può convincersi che nessun mortale può mantenere un segreto. Se le sue labbra sono silenziose, egli parla con le dita; la verità stilla fuori da ogni suo poro».

Fai un respiro profondo e conta fino a dieci. Medita. Visualizza un luogo dove sei felice. Probabilmente amici, famigliari ed esperti ti hanno già suggerito qualcuna di queste tecniche per gestire la rabbia, ma quando si tratta di affrontare davvero tale complessa emozione è difficile centrare il bersaglio. Analizziamo il problema: se le tecniche per affrontare la rabbia fossero efficaci, non avreste bisogno di leggere questo libro. I goffi tentativi di mantenere la calma di solito sono inutili e prosciugano le risorse emotive. Il fatto è che quando qualcosa ci disturba inevitabilmente genera in noi ansia, frustrazione o rabbia. Uno stato di calma si realizza meglio se non cediamo subito all'agitazione. Quando combattiamo l'impulso di esplodere o di crollare, lottiamo contro la nostra stessa natura. Secondo l'autore, David J. Lieberman, un cambiamento di prospettiva è tutto ciò di cui abbiamo bisogno per non perdere le staffe. In «Come non perdere mai più la calma» Lieberman ci mostra come osservare la rabbia attraverso una lente olistica che ne sveli le componenti emozionali, spirituali e fisiche nascoste, e dona ai lettori pratici e semplici strumenti per eliminarla ancora prima che sopraggiunga.

Siete stanchi di sentirvi manipolati e che gli altri si approfittino di voi? Provate talvolta la sensazione che non vi si dia ascolto e di non ottenere il rispetto e la collaborazione che meritate? Desiderate avere la capacità di assumere il controllo di qualsiasi conversazione o situazione? Questo manuale vi offre gli strumenti psicologici necessari per ottenere ciò che volete e non sentirvi mai più indifesi di fronte agli altri.

Il quoziente di stabilità (SQ) è il parametro per stabilire la salute emotiva di una persona. In questi anni dominati dallo stress e dall'insicurezza, è fondamentale imparare a proteggersi dagli individui potenzialmente instabili, ma soprattutto apprendere a riconoscerli e ad evitarli. I soggetti in questione tendono ad approfittare della condizione e a trarne vantaggio ai danni del prossimo, tramite menzogne, imbrogli o abusi. L'autore ci insegna a comprendere in pochi minuti se la persona che abbiamo di fronte è un individuo normale, un nevrotico o, peggio, uno psicotico! Queste strategie infallibili, applicabili faccia a faccia, on line o al telefono, ci permetteranno di scoprire la personalità del nostro interlocutore stabilendo se può trasformarsi da dottor Jekyll in Mr. Hyde.

Oggigiorno per rimanere a galla nel mondo del lavoro, occorre cercarsi o crearsi situazioni che tornino a proprio vantaggio. Per ottenere risultati positivi, non si tratta semplicemente di saper prendere decisioni giuste o di adottare strategie elaborate. Ciò che serve, il più delle volte, è possedere una perfetta conoscenza dell'ambiente che ci circonda. Capire se una persona ci sta mentendo, saper scegliere gli argomenti giusti per convincere il nostro interlocutore, trovare motivazioni efficaci per conquistare i consensi di colleghi, sottoposti o superiori. In questo libro, David J. Lieberman offre tattiche psicologiche infallibili, consigli spiccioli di comprovata efficacia, espedienti mirati per ottenere ciò che vogliamo quando lo vogliamo, per trovare soluzioni vincenti in ogni occasione, per trasformare le persone con cui lavoriamo in potenti e fidati alleati.

Attraverso la lettura del linguaggio del corpo, della scelta del vocabolario, della struttura delle frasi e dell'espressione del viso si può facilmente riconoscere chi sta tentando di ingannarci o di dirci una bugia. In questo manuale, David J. Lieberman, ci offre tutti gli strumenti necessari per diventare delle vere e proprie "macchine della verità": tattiche di approccio, astuzie mentali, tecniche avanzate che attingono alla psicologia e all'ipnosi.

Perché mi scoraggio facilmente? Perché sono sempre in ritardo? Perché credo nel fato o nel destino? Perché ogni volta che mi succede qualcosa di buono temo che sia seguito da una sfortuna? Perché mi soffermo su pensieri negativi? Perché mangio anche quando non ho fame? Perché ho l'impressione che nessuno mi capisca davvero? Sentite che alcuni dei vostri comportamenti, abitudini o pensieri vi impediscono di crescere o di vivere serenamente? Volete cambiare ma non sapete come fare? Questo libro fa per voi: ricco di analisi illuminanti, di consigli pratici e facilmente attuabili, "Lo psicanalista portatile" vi aiuterà a vivere la vita che realmente desiderate.