Nella corsa frenetica della vita quotidiana, smarriamo la connessione con la nostra vera essenza, nel vortice dell'azione incessante e della lotta costante. Inavvertitamente trascuriamo i due strumenti più straordinari di cui siamo dotati: la mente, la risorsa più potente, e il cuore, il motore di energia ed emozioni. Le strategie quantistiche presenti nel libro creeranno un profondo connubio tra la mente e il cuore, ripristinando una comunicazione armoniosa: Mind Re-Start, programma di visualizzazioni guidate personalizzate; 8MM (eight-minute mindfulness), programma di meditazioni personalizzate da 8 minuti. L'obiettivo è rendere questo percorso piacevole e migliorare il tuo benessere psicologico ed emotivo fin dai primi giorni di pratica.
Il sentire quantico. La scienza per la felicità e l'autorealizzazione
Titolo | Il sentire quantico. La scienza per la felicità e l'autorealizzazione |
Autori | Cristina Bari, Dario Perlangeli |
Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
Collana | Percorsi di consapevolezza |
Editore | Trigono Edizioni |
Formato |
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Pagine | 432 |
Pubblicazione | 06/2024 |
ISBN | 9788899994174 |